بريق شمس
بريق شمس
انسدحي وجيبي زيت دافي وامرخي يعني مسجي بطنك ابداي من عظم العانه الى فوق باتجاه السرة فهمتي وابداي من جهة المبايض الى اتجاه السرة بتحسي بشوي الم عادي واذا كررتيها كم يوم تتعودي اهم شي استرخي وانتي تسوي مساج وحطي تحت مؤخرتك مخده وانتي تمرخين نفسك عشان يرجع رحمك مكانه واجلسي مكانك لاتتحركين ساعه نص ساعه عادي واذا حملتي مايصير شي ابدااا وشلون يطلع الرحم والجنين فيه ؟
انسدحي وجيبي زيت دافي وامرخي يعني مسجي بطنك ابداي من عظم العانه الى فوق باتجاه السرة فهمتي وابداي...
قصدي ينزل اثناء الطلق عرفتي وانا اولد


وجزاك ربي خير على النصااايح يارب يسعدك ويرزقك كل خير😘
بريق شمس
بريق شمس
لاااا الربط يزيد يخليه ينزل على تحت اكثر ماينفعك اتركي الربط سوي الي قلت لك وتلاحظين الفرق من اول يوم
لاااا الربط يزيد يخليه ينزل على تحت اكثر ماينفعك اتركي الربط سوي الي قلت لك وتلاحظين الفرق من...
لاني قريت كم موضوع يقولون ضروري الربط ولا انا جاهله مادري وش الصح من الغلط
بريق شمس
بريق شمس
شوفي لك حرمه تمرخك وبيرجع مكانه ان شاءالله 👌🏼 وانتبهي تشيلين او تسحبين اشياء ثقيله والمساك كمان هذي كلها تنزله
شوفي لك حرمه تمرخك وبيرجع مكانه ان شاءالله 👌🏼 وانتبهي تشيلين او تسحبين اشياء ثقيله والمساك كمان...
مشكووره بأذن الله
بريق شمس
بريق شمس
اظن الربط بدون تمريخ ممكن يخفف من الالم اذا كان عندك الم انا جربت التمريخ قبل 10 ايام ومرختني وعملت لي كاسات هوا وبعدين قالت لي اربط بطني لمدة 15 يوم وانا حاسة انو في تحسن الحمدلله في ناس عندهم نزول ويحملوا انا كان عندي نزول وحملت وبعد الولادة زاد نزوله .. الله يكتب لنا الشفاء اشياء ممكن تساعدك: 1- عالجي الامساك وانتبهي منه 2- في الدول المتقدمة المستشفيات تنصح بعلاج طبيعي ( تمارين) للي عندها نزول في الرحم التمارين هيا : kegel exercises for women ( وهيا نوعين) اكتبي في يوتيوب واعملي زي ما يعملوها وهنا دكتور احمد البدر يشرح اهميتها ToqYVKlIjno 3- لا اطولي في الوقوف ... اذا تقدر تخلي شغلك وانتي قاعدة ( تقطعي خضار .. تكوي وتطبقي الملابس) ودوري على ممرخة قد ما تقدري وربي ييسر امرك.
اظن الربط بدون تمريخ ممكن يخفف من الالم اذا كان عندك الم انا جربت التمريخ قبل 10 ايام ومرختني...
الله يجزاك بالجنه ويسعدك مشكوره بأذن الله اطبقها ويارب تنفع بها
اماني مستحيله1990
قصدي ينزل اثناء الطلق عرفتي وانا اولد وجزاك ربي خير على النصااايح يارب يسعدك ويرزقك كل خير😘
قصدي ينزل اثناء الطلق عرفتي وانا اولد وجزاك ربي خير على النصااايح يارب يسعدك ويرزقك...
لا ماينزل ابداااا لاتخافين قد جاني وحملت وولدت طبيعي ورجع لي وامرخ نفسي من اول يوم اشوف فرق