رحيم اسامه حمدي

علاج السمنة والنحافة

سلام عليكم انا جديده على المنتدى ابي اسال بخصوص رحيم اسامه حمدي في تحديد على كم حبه وكل لحم مشوي كم قطعه
1
383

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عواطف تركي .
عواطف تركي .
وعليكم السلام
رجيم أسامه حمدي محدد فيه الكميات لجميع الاصناف بالوجبات
والاشياء اللي غير مذكور لها كميات مثل اللحوم يؤكل منها الكميه اللي تحسسك بالشبع يعني انتي ميزان نفسك