ردوا عليه..رجيم غلا او السوائل...بلييييييييييز

رجيم غلا افضل شي جربته ونزل وزني والسوائل حلو بس فيه عيبين

اول عيب تموتين جوع ثاني عيب اذا تركتيه يرجع الي نقصتيه بسرعه اذا ماحافظتي

بس رجيم غلا ينقص الوزن ويشبع ولاتنسين تسوين معه رياضه

بالتوفيق

الله يجزاك خير بس مافيه احد رد معقوله ماحدجرب الرجيم لاهذا ولاهذا ياناس واينكم

رفع

كلها سويتها يادوب يوم يوم هههههههههههههههه
بس انتي جربي ذا اسبوع والثاني اسبوع وشووفي الي يريحك

سبحان الله وبحمده سبحان الله الغظيم