والله مقدر عجزت
لاكن اخاف يرجع من الكيلوات شي
وذا خليته اي رجيم تقترحينه
امشي عليه
**حنون**
•
يوم الخميس
الفطور : 2 توست
الغداء: 3 حبات كباب +1توست
العشاء : ما اتعشيت
السناك : اكلت قطعة كلاج
الرياضة : نوو
الفطور : 2 توست
الغداء: 3 حبات كباب +1توست
العشاء : ما اتعشيت
السناك : اكلت قطعة كلاج
الرياضة : نوو
الصفحة الأخيرة
ماشاءالله تبارك الله الله يحميك يارب
اي صح اخباركم ان شاءالله بخير يارب
سهوره وشموعه