استغفرالله ولااله الاالله
يومي ليوم الخميس
الفطور كاس ماء دافي مع عصير ليمونه
الغداء كبسه لحم مع رز
العشاء ماااافيه
السناك
شاي اخضر
قهوه
ماء يمكن 5 اكواب
وشوي بسبوسه
الرياضه
مشي في السير لمدة نصف ساعه
ومشي في السوق يمكن ساعه كااامله
مايخص الجمال
دهن الارجل بفازلين بس
وردي لليوم
قراءة صفحتين من سورة البقره
وسلااااااامتكم
انزف عسل
•
بالعكس هالشي رح يعطينا دافعبالعكس هالشي رح يعطينا دافع
أحس عاجبتك كلمة شهار ههههههههه
هذا من حسن حظنا انه القدر ساقك الينا لاحرمناالله صدق اخوتك
ياقلبي اتزوجتى صغيرة مررررة ماشاء الله تبارك الرحمن
سبحان الله نحيفة مثلي تمام
حتى انت نحيفة مثلي سبحاانك ياارب
ياذا شهار الله يسامح قمورة اللى علمتك عليه :22:
حياكم الله حبيباتى
سبحان الله قرأت انه مايجوز نقول يخلق من الشبه اربعين لانك بهذا القول كأنك تحددين انه الله يخلق اربعين وهو ممكن يخلق اكثر او اقل كانت هالكلمة دايم على لساني ولما قرأت حكمها اتعجبت واستغفرت الله على جهلى فحبيت انبهكم حبيباتي
هذا من حسن حظنا انه القدر ساقك الينا لاحرمناالله صدق اخوتك
ياقلبي اتزوجتى صغيرة مررررة ماشاء الله تبارك الرحمن
سبحان الله نحيفة مثلي تمام
حتى انت نحيفة مثلي سبحاانك ياارب
ياذا شهار الله يسامح قمورة اللى علمتك عليه :22:
حياكم الله حبيباتى
سبحان الله قرأت انه مايجوز نقول يخلق من الشبه اربعين لانك بهذا القول كأنك تحددين انه الله يخلق اربعين وهو ممكن يخلق اكثر او اقل كانت هالكلمة دايم على لساني ولما قرأت حكمها اتعجبت واستغفرت الله على جهلى فحبيت انبهكم حبيباتي
دمووع الوزن اللي دخلتي فيه المسابقه وارسلتيه لفجوور
تحطينه و تحطين معاااه وزنك بكراا
و الميزاان هنا كمان بكراا باذن الله
وبالنسبه للنقاط هي من يوم السبت الى الخميس
و يوم الجمعه اووف ماعليه شي حتى رياضه اذا مو حابه تسوين لا تسوين
تحطينه و تحطين معاااه وزنك بكراا
و الميزاان هنا كمان بكراا باذن الله
وبالنسبه للنقاط هي من يوم السبت الى الخميس
و يوم الجمعه اووف ماعليه شي حتى رياضه اذا مو حابه تسوين لا تسوين
دموع ياقلبي اي بكره الميزان عادي بدون صوره ولاتنسي بكره بعد ارسليلي وزنك الاسبوع الي فات ووزن بكره ان شاءالله على الخاص عشان المسابقه باذن الله الا ممكن سووووووووعال انت وش جنسيتك كلامك كوتي او اماراتي مثل دعاءدموع ياقلبي اي بكره الميزان عادي بدون صوره ولاتنسي بكره بعد ارسليلي وزنك الاسبوع الي فات ووزن...
طيب حبوبه ما قلتليلي اكتب اخر وزن حق يوم الاربعا ولا اليمعه
والنقاط من اي يوم تنحسب لاي يوم
بالنسبه للجنسيه نفس جنسيتك بس انا هلي كانوا بالكويت ويدتي اماراتيه
عشان جي اخذت اللهجه بس انا سعوديه وعايشه بالدمام
والنقاط من اي يوم تنحسب لاي يوم
بالنسبه للجنسيه نفس جنسيتك بس انا هلي كانوا بالكويت ويدتي اماراتيه
عشان جي اخذت اللهجه بس انا سعوديه وعايشه بالدمام
الصفحة الأخيرة
ولاتنسي بكره بعد ارسليلي وزنك الاسبوع الي فات ووزن بكره ان شاءالله على الخاص عشان المسابقه باذن الله
الا ممكن سووووووووعال انت وش جنسيتك كلامك كوتي او اماراتي مثل دعاء