ام محمد بالنسبه للخلطاااااااااااات انا وقفت كل الخلطاااااااااااات
لاني تعبت كل خلطه لها فوائد ولها مساوء -- -- طفشت واقتصرت على المااااااء
القشر يقولون يثبت الوزن ويبطئ نزول الاردااااااف
وبالنسبه لدشتي اكثر فصيله يناسبها oموجب ابحثي حتى تتأكدي
ღ ReRe ღ :
كيفكم بنااات اقدر انضم لك ياحلواااات ؟!! عشان اتحمس معاااكم ..كيفكم بنااات اقدر انضم لك ياحلواااات ؟!! عشان اتحمس معاااكم ..
اهلين ياحلوات حياكم ويسعدنا انظمامك لينا
الريييييييييييم هلا هلا ياقلبي وينك يالقاطعه اخبارك ياعسل
واخيرا رجعتي يالله هذي الامره خليك جاااااااااده وارجعي بقوه ياعسل
وبالتوفيق للجميع
معليه الرد بالجمله المنتدى حاله صعبه:22:
يعني ماينفع نفر نفر ويطير:eek::eek:
الريييييييييييم هلا هلا ياقلبي وينك يالقاطعه اخبارك ياعسل
واخيرا رجعتي يالله هذي الامره خليك جاااااااااده وارجعي بقوه ياعسل
وبالتوفيق للجميع
معليه الرد بالجمله المنتدى حاله صعبه:22:
يعني ماينفع نفر نفر ويطير:eek::eek:
ღ ReRe ღ :
كيفكم بنااات اقدر انضم لك ياحلواااات ؟!! عشان اتحمس معاااكم ..كيفكم بنااات اقدر انضم لك ياحلواااات ؟!! عشان اتحمس معاااكم ..
سوري<<فيس خجول هع هع
والله ماعندي خلفيه
اكلي كله بروتين واجبان وودهون
وهو يناسب فصيلة O+
يومياتي كل يوم انزله شوفيها اذا تبين
تسوين الرجيم وطبقيهاا
ونسكافيه بدون كافيين
مع شويت ورقيات
اكلي كله بروتين واجبان وودهون
وهو يناسب فصيلة O+
يومياتي كل يوم انزله شوفيها اذا تبين
تسوين الرجيم وطبقيهاا
ونسكافيه بدون كافيين
مع شويت ورقيات
الصفحة الأخيرة
نسيت اقول اني شربت 3 ليتر ماي
وكوب الخلطة اياها قبل الغدا ومن شوي كوب يعني قبل النوم
بس بنات بسالكم حابة اغير هالخلطة وحبيت اسالكم اذا بتعرفو او تدلوني على اي شي اشربه غير الشمر وقشر القهوة
بصراحة كنت سمعت عن ميرامية واكليل الجبل وبابونج بس مش عارفة كيف بالضبط وشو النتيجة منها لاني نسيتها
بس لا تقولوا شاي اخضر لاني جربتو وثبت لي وزني
علما انس استعملت توينجيز وكمان ليبتون وكمان العطار وكلهم ثبتوا الوزن
سهورة بسالك اذا بدي اعمل بكرا دشتي واجرب شو بتنصحيني ف/غ/ع
وانا فصيلة دمي Aسلبي قولك ينفع