دمووع الصمت
•
نوم العوافي
بنااااااااااااااااااااااات مليت من رجيم غلا على أنه حلو وزني بدا يتحرك بس الى الأن مااكلت شي وجيعاااااااااااااااااااااانه بس فضلت الجوع على البيض والتونه وش اسويبنااااااااااااااااااااااات مليت من رجيم غلا على أنه حلو وزني بدا يتحرك بس الى الأن مااكلت شي ...
غيريه اصلا مو زين
يجيب الكريسترول
كله زيوت ودهون بدون نشويات
خذي لج نظام متكامل من كل العناصر الغدائيه بس تكون بعقل
يجيب الكريسترول
كله زيوت ودهون بدون نشويات
خذي لج نظام متكامل من كل العناصر الغدائيه بس تكون بعقل
دموووع لا مافي زيوت ولا دهووون حبيبتي يعتمد عالبروتين مافي ولا نقطة دهن هو صح غلط لانوو مو نظام متكامل من كل العناصرر لكن الواحد شو يعمل نبي نخسرر وزن ونفررح ثم عاد نبدأ بشي صحي هذا رأيي انا<<وانا طالعت فالريجيم صحيح مافي فاكهه والله قبل اسووي ريجيم ماتذكرر اني اكل فاكهه مالت علي بس ان شاءالله اعووض
غيريه اصلا مو زين يجيب الكريسترول كله زيوت ودهون بدون نشويات خذي لج نظام متكامل من كل العناصر الغدائيه بس تكون بعقلغيريه اصلا مو زين يجيب الكريسترول كله زيوت ودهون بدون نشويات خذي لج نظام متكامل من كل...
ياقلبي مافيه دهون الرجيم
ومعلومه البيض يجيب الكليسترول خطأ تكلم عنها الدكتور في التفاح الاخضر
واسبوع باذن الله ماتأثر ..هو الخوف من استخدام الرجيم فترات طويله
ومعلومه البيض يجيب الكليسترول خطأ تكلم عنها الدكتور في التفاح الاخضر
واسبوع باذن الله ماتأثر ..هو الخوف من استخدام الرجيم فترات طويله
الصفحة الأخيرة