انزف عسل
انزف عسل
الف مبروك الملف الجديدجلعه فاتحة خيرعلينا يارب
وعقبال ماننحف اكثرونحقق مرادنا

لااله الاالله

يومياتي ليوم الاحد

الفطور كوب ماء دافي مع نصف عصيرليمونه

الغدا تونه مع خبز بر

العشاء مافيه

السناك
شاي اخضرمع زنجبيل وكمون وقرفه وليمون

شرب مويه 3 لتر

الرياضه
مشي على السير لمدة ساعه
رياضة الخصر100 مره
رياضة البطن 100مره
رياضة التصفيق من الخلف 100مره
رياضة الستيت 100مره

طلعت ونزلت من على الدرج 10مرات
رياضة شد الافخاد من الخلف100مره

باالنسبه للجمال
دهنت جسمي بخلطه انا مسويتها
وجهي رشيته بماء ورد
وزيت شعري بزيت زيتون

يارب انحف وينقص وزني الحمدلله اليوم يوم صحيت لقيت كيلو ناقص
الفجر الجريح
الفجر الجريح
بسم الله الرحمن الرحيم الف الف مبروك الملف اليديد يارب تجعله خير وفرحه على الجميع يارب ننحف على خير وفعلا ما بقي شي عن الاجازه الايام تركض يالله بحسن الختاااااااااااااااام مشكوره حبيبتي فجوووووره والله يقويج وينولج الرشاقه قريبا ان شالله الحين رايحه امشي استودعكم الله
بسم الله الرحمن الرحيم الف الف مبروك الملف اليديد يارب تجعله خير وفرحه على الجميع ...
هلا حبيبتي والله كتبت لك رد وطااااااااااااااااار :06:
على العموم اول شي ياقلبي الف الف الف مبروووووووووووووك على اخوك والله يتممله بخير يارب
ثاني شي اكييييييييييييد نحوبك ياعسل وهذا الي منعك من الاكل
وثالث شي ان شاءالله مايجي زواج اخوكي الا وانت ب60باذن الله مو 70 انت اهم شي شدي حيلك بالرجيم والرياضه وان شاءالله بتوصلي لهدفك وانت باتم الصحه والعافيه يارب

الوان ماشاءالله تبارك الله دائما مبدعه باخراج كلماتك الذهبيه
التي تعجز حروفي في مجارات كلامك الرائع
فلا يسعوني الا ان اقول لك
جزاك الله الف خير على مشاعرك الطيبه اتجاه الجميع وعلى تعاونك الملحوض في تقديم الخير لك المشتركات



هلا كيووووووووووويه الحلوه الله يبارك بعمرك ياكريم
وان شاءالله ربي يحقق مرادك ومايوصل الا واغلب البنات بالثمانينات ياكريم


واياك يارب وكل البنات ياكريم



ياقلبي قموره ماكانت عارفه كم وزنك
والحين تسالني
وقلتلها والله معليه اعذرينا ياعسل
الحين اخليها تعدل الجدول ولا يهمك:p
بس لاتزعلي علينا الله يرضى عليك



اميييييييييييييييين يارب
ربنا يسمع منك ياعسل

احد يقرصني :32:
دعااااااااااااااااء يابعد قلبي والله حياكي ياعسل
اشتقنالك ياقلبي:06:
والحمد الله على السلامه ويالله ارسلي لي وزنك عشان المسابقه انا للحين مانزلت اسماء المشتركات
يالله بانتظار وزنك ياعسل:p
الفجر الجريح
الفجر الجريح
بنات الرد السابق من قبل ساعه كاتبه والنت عندي مرررررررررررره ضعيف
يعني لااحد يفتكر انو الحين هع هع
الفجر الجريح
الفجر الجريح
الف مبروك الملف الجديدجلعه فاتحة خيرعلينا يارب وعقبال ماننحف اكثرونحقق مرادنا لااله الاالله يومياتي ليوم الاحد الفطور كوب ماء دافي مع نصف عصيرليمونه الغدا تونه مع خبز بر العشاء مافيه السناك شاي اخضرمع زنجبيل وكمون وقرفه وليمون شرب مويه 3 لتر الرياضه مشي على السير لمدة ساعه رياضة الخصر100 مره رياضة البطن 100مره رياضة التصفيق من الخلف 100مره رياضة الستيت 100مره طلعت ونزلت من على الدرج 10مرات رياضة شد الافخاد من الخلف100مره باالنسبه للجمال دهنت جسمي بخلطه انا مسويتها وجهي رشيته بماء ورد وزيت شعري بزيت زيتون يارب انحف وينقص وزني الحمدلله اليوم يوم صحيت لقيت كيلو ناقص
الف مبروك الملف الجديدجلعه فاتحة خيرعلينا يارب وعقبال ماننحف اكثرونحقق مرادنا لااله الاالله ...
هلا ياحلوين
دموع الله يبارك فيك يارب
اقووووووووول ما ودك تدخلي المسابقه ولا كيف
قليلي عشان اعرف وضعك ياعسل

حنون الله يبارك فيك يارب
حياك مره ثانيه ياعسل

قموره الله يبارك فيك يارب

نزوفه الله يبارك بعمرك ياعسل
وان شاءالله يكون فاتحة خير على الكل يارب
دمووع الصمت
دمووع الصمت
هلا ياحلوين دموع الله يبارك فيك يارب اقووووووووول ما ودك تدخلي المسابقه ولا كيف قليلي عشان اعرف وضعك ياعسل حنون الله يبارك فيك يارب حياك مره ثانيه ياعسل قموره الله يبارك فيك يارب نزوفه الله يبارك بعمرك ياعسل وان شاءالله يكون فاتحة خير على الكل يارب
هلا ياحلوين دموع الله يبارك فيك يارب اقووووووووول ما ودك تدخلي المسابقه ولا كيف قليلي عشان اعرف...
حبوبه الا ابي ادخل شوفيني كاتبه نقاطي فوق

شوفيها وتاكدي منها كم نقطه بالضبط

وهل هذا قصدك ولا لا