حسااافه! :

يومي :: ابتديت بشرب كاستين مويه .. والفطور:بيض مسلوق مع جبن شرائح وفلفل اخضر.. والغداء:نقانق مقلية مع جبن شرائح وشرائح زيتون ومايونيز وخس وخيار.. والعشاء:همبرجر دجاج مع جبن ومايونيز وخس .. والرياضه للحين ماسويت ومااتوقع اسوي العمه قربت وتعرفوون التعب .. مره منقهره اخاف تجي واتعود ع الراحه وماارجع بسرعه للرياضه! اهلااااا فجووره شخبارك وش مسوويه !؟!؟ بالنسبه للوزن انا كنت اقول الجمعه بس شفت البنات منزلين قلت يالله تبعهم ههههههههههه

يومي :: ابتديت بشرب كاستين مويه .. والفطور:بيض مسلوق مع جبن شرائح وفلفل اخضر.. والغداء:نقانق...