رشاقــــــــــه +معالم جسم رائعه +صحـــــــــه

مرحبـــــــــــــا يابنات .....


كل واحده تعاني من مشكلة السمنه تبحــــــــــــــــــث عن>>>>>>>>>>>>>> الرشاقـــه

:27:

وكل واحده رشيقه تبحــــــــــــــث عن >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>زيادة رشقـه ومعالم جسم رائعة

:27:

وجميعنا نبحــــــــــــث عن >>>>>>>>>>>>>>>>>>> الصحـــــــــه

:27:

لذلــــــــــــــــــــــــك من تجربتي أنا شخصيـــاً حصلت على الثلاثـــــــــه والحمد لله

وطريقــــــــــــة هي :
شرب بعض الأعشاب الطبيعيـــه طبعاً بعد ان تغلى بالماء الساخـــن وشربها وهي دافئه ومنها المرمريــه والزعتــر وحتى النعناع ............... عني كنت أشرب خلطه من هذه الأنواع أخذتها من الحواج

لمعالم الجسم بصراحــه كنت ارقص كثيـــر رغم انتقاد البعض لسماع الاغاني .... تقدرون تعملون الطريقة بدون سماع اغاني وعن جد انظــري إلى اي فتاه تمتاز برقص حلو وخاصــــة في الاعراس وشوفوا معالم جسمهــا أو استغنوا عن هذه الطريقة بالمشي لمدة ساعتين يوميــا

ولصـحـــــــــــــة الله الله بالماء ولا تقولون مأبي بشرب عصيـر ولا سفن اب لازم مـــــــــــاء وكثـــــوا على قد ماتقدرون لانه كان يسد نفسي عن الاكـــل واساساً الماء مفيد للكلى وللبشـــره وحاولوا تقللون من الملح في الاكل


وبطريقة هذا نحفت في خلال شهــرين وخصوصــاً في المنطقة السفلى بدون ما ينحف وجهي مثل ما حصلي قيل كذا من باقي طرق التنحيف اللي أستخدمتهــا :32: :32: :32: :32: :32:



واتنمـى لكم الفائـــــــــــــــــــــده