كوبونات الراقية تسجيل الدخول

laeal
laeal •
الوزن عند البدايه ٧٥
بعد الاسبوع الاول ٧٤
بعدالاسبوع الثاني ٧٣ و٥٠٠ جرام
الحمدلله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه
مبسوطه صحيح اني مانزلت غير نص كيلو بس راضيه ان شاء الاسبوع الجاي النزول يكون احسن
laeal
laeal •
انا امس خليت وجبه الغداء مفتوحه اكلت بروست
لكن الفطور والعشاء اكلت شابوره بر مع حليب خالي الدسم
@مملكه الجروح@
@مملكه الجروح@ •
~<روووز>~ ~<روووز>~ :
انا وزنت لﻻسف وووزني 73:600 والله يابنات متحططططمممممة وضايقة بكرى تبدى اﻻيام. البيض قرررت ان شاء الله اصووووم من تشجعني بنات
انا وزنت لﻻسف وووزني 73:600 والله يابنات متحططططمممممة وضايقة بكرى تبدى اﻻيام. البيض قرررت...
حبيبتي روز ﻻتتحطمين وﻻشئ ..وشئ طبيعي بالبدايه نزول الوزن بطئ وصعب بالبدايه...الصياام حلو واذا افطرتي المهم صحي ﻻتثقلين ...
ﻻتوزنين دايم عشان ماتتاثرين ....بالتوفيق للجميع
كوكيـز 2020
كوكيـز 2020 •
الفريق الاحمر الوزن عند البداية 96
بعد الاسبوع الاول 95
بعد الاسبوع الثاني 94

مبروك لكل الي نزلوا وبالنسبة لام العيال والميزان الجديد كثير يصير فيه لخبطة وزيادة فاعتمدي ع الميزان الجديد ولاتحبطي وكويس انك لقيتي اثر وتغير القياس
wafa alhrbi
wafa alhrbi •
الفريق الوردي
الوزن عند البدايهى65 بعد اسبوع 63 والاسبوع الثاني 63
تحطمتتتت الوزن ثابتتت :thumbdown::thumbdown: