بيسكوت هوبي
بيسكوت هوبي
كل. وحدة. تقوووول. كم طولها وكم. وزنها. المثالي طوووولي 152 وزني المثالي 54_48 اتمنى اووووووصل 50 يارب قووووني يارب نحفني. بصحة وعافية يبعى 23. كيلووووو وانا قدها
كل. وحدة. تقوووول. كم طولها وكم. وزنها. المثالي طوووولي 152 وزني المثالي 54_48 اتمنى...
طولي 158 والوزن المثالي من 51-57 ونفسي وزني يصير 55 لازم اخسر 15 كيلو يارب أنحف وننحف كلنا
@مملكه الجروح@
طولي155

الوزن المثالي50-55

وزني حاليا65...اتمنى اوصل لل55


يارب وبصحه وعافيه
صبه رده
صبه رده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخبارررررررررررررررررركم .


الأكل خفايف لله الحمد والمنه


وجبة العشاء محذوفه .


مشيت بحول الله نص ساعه




عسا زان التوقيع
~<روووز>~
~<روووز>~
والحمدلله على النعمة

تعشيت

زبادي اكتيفيا .. وشريحتين توست بر..وتفاحة خضرا


ووبعد. شوي باخذ شاي اخضر مع زنحبيل وقرفة
~<روووز>~
~<روووز>~
يالﻻ يالﻻ برررررافووو. واحنا قدها