الف مبروك نزول الوزن وان شاء الله رشاقة دائمة


:24: :24: :24:

ياااااحبني لك اندوومي بالشطه كلك ذوووق :23::23::23:

اهنيك يا أختي على الوزن يلي وصلتية لكن انت قلت انك رحت خبيرة تغذية عملتة لك طبعاً هذا مناسب لجسمك وكل واحدة لازم تكون جادة وتروح خبيرة تغذية انا كان وزني 117 ورحت عند طبيب واعطاني نظام خاص على اساس انه انزل في الاسبوع الواحد كيلو واحد فقط وانا ماكنت مستعجلة مو مشكلة وبخلال اربع اسابيع نزلت بدل 4 كيلو نزلت 14 كيلو والحمد لله جاب نتيجة لأن النظام خاص لجسمي
خصوصاً ان الطبيب عرفني ان هناك نوعين من السمنة سمنة كظرية وهي سمنة الاكتاف والرقبة والصدر يعني الجزء العلوي من الجسم والسمنة النخامية وهي سمنة الارداف والورك والفخاذ بعني الجزء السفلي ولكن سمنة نظام ومأكولات خاصة فيها صدقوني انا ويلي حولي فرقت نفسي وسعيد بما وصلت لة وسأتابع بأذن الله
انا كانت زيادة وزني بسبب الرضاعة لمدة سنتين الله يخلي لكم اولادكم
تمنياتي للجميع بالصحة والعافية

تسلمين اختي ام رغيد .... صدق انه لازم اتباع اي نظام يكون تحت اشراف سواء دكتوره اوخبيرة تغذيه وذلك للمتابعه

للمتابعه وحتى تكون نتيجه ممتازه وانا فعلا سوته لي لانها عرفت جسمي وش يحتاج

فارجو لك الاستمرار

مشكوره اختي على مرورك :24:

جزاك الله خير ..


طيب بس وشو بدا الجريب فروت