لولو كاتي514 :

:icon28::icon28::icon28: تحت بتعرفون هههههه يوميات رمضان اليوم الـ 13 السحــور و1.5 لتر ماء + لبن الفطــور 1 لبن + 2 كوب ماء + 2 قطعة سنبوسة العشــاء 3 ملاعق معكرونة + محشي ملفوف وورق عنب الحلويــات 1 كراميل النشــاط الرياضـي مشي 60 دقيقة + 30 دقيقه تمارين الاعشاب زنجبيل + ليمون :icon28::icon28::icon28: اليوم طبعا وزنت مافيني صبر ههههههههههه كنت 63 قبل ما ابدأ في الاسبوع الماضي زدت 2 وصرت 65 :( :44: :09: أما اليوم لما وزنت 62 يعني نزلت 3 كيلو ياااااااااااي اخير بدينا نقرب من عالم الخمسينات الف الف الف مبروك لي :42: ههههههه وان شاء الله جميعنا ننزل ونفرح بالوزن موفقين حبيباتي

:icon28::icon28::icon28: تحت بتعرفون هههههه يوميات رمضان اليوم الـ 13 ...

لافلي جيرل :

ماشاء الله تبارك الله موفقة يا رب

ماشاء الله تبارك الله موفقة يا رب