كوبونات الراقية تسجيل الدخول

كامبا
كامبا •
تائهة في هذا الزمن تائهة في هذا الزمن :
يعطيك العافية
يعطيك العافية
انا بشكرك بس دى مشاركه غير التانيه ارجو الرد عليا بليز \ ان الدوره انقطعت من عندى لغايط دلوقتى 6شهور مش بتجينى انا رحت لدكتوره ومافدتنيش اعمل ايه وعندى سؤال انا بحب الحلويات وباكل بلح بدلها كده هتخن ولا لاء وانا عندى انيميا ونقص كالسيوم ايه الاكل الى يفدنى وشكرا ليكى وكل عام وانتى بصحه دائمه
دلع حمودي
دلع حمودي •
سلام

دكتوره صار وزني 56 بس لانو الحين وقت الدوره يزيد وينزل

وطولي 158 ؟

كيف اقدر اثبته ؟

وش ر ايك بشاي جامو ؟
ريم ورنا وشهد
ريم ورنا وشهد •
سلام دكتورة
اذا شربت كاسة حليب مع 3 ملاعق شوكولاته نسكويك في اليوم 3 مرات بستمر لمدة شهر
كم يزيد وزني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وشكررررررررررررررا.........
ام زياد ويوسف
ام زياد ويوسف •
السللام عليكم دكتوره كل سنه و انت طيبه و ***** الله فى اتم صحه و حال كنتى وضعتيلى برنامج اتبعو خلال رمضان و انا و الحمد لله مشيت عليه تقريبا من نصف رمضان وكنت بنزل كويس بس بخرف فى الكل من كزا يوم بس بلتزم بيه من الغد ***** الله تانى هو كان فى الصفحه 26 من هزا الملف ودلوقتى لوسمحت ممكن تعطينى حميه لبعد رمضان عشان ما كسل لو ما لقيت نظام اسير عليه و اجع للنهم من تانى بس ارجوكى يا دكتوره اى دوا يسد الشهيه لو سمحتو شكرا على هزا المجهود الكبير معانا و يجعلو بازن الله فى ميزان حسناتك
مونى جميل
مونى جميل •
كل عيد وانتى طيبه يادكتوره انا نزلت 4كيلو مع انى معملتش ريجيم بس قللت من كميات الاكل ومحرمتش نفسى من حاجه لو سمحتى ادينى ريجيم للرضاعه لبعد العيد وزنى بقى 84 وطولى 160 وعمرى30وعايزه اعشاب كمان