امطار الشتاء ☔ :

اول شي نظمي نومك خاصه الحين مع المدارس نظمي نوم عيالك ونومك اصحي الصباح معاهم و اذا تبين تنامين شوي الظهر ساعه لا تزيدين عليها وخليها ع الكنبه عشان ماتطولين بالنوم ولا تقدرين تنامين الليل نامي بعد عيالك ضبطي البيت خلال ساعه وبعدها نامي مو شرط تنظفين تنظيف كامل لا بس حطي كل شي مكانه يعني بس ترتيب الصباح نظفي وخلصي اشغالك انا ضد العاملات اذا بس وحده و زوجها او مثلا طفل او طفلين لو مثلا ٣ وفوق والبيت كبير وقتها ممكن بس اذا مو موظفة والبيت صغير ضد العاملات حتى لو الأسرة كبيرة لازم كل واحد يسوي اشغاله اولاد و بنات و يتعودون يشيلون كل شي وراهم و وزعي الشغل بينهم هذا النظام في حال ماكنتي موظفة بس اذا كنتي موظفة الله يعينك بس بشكل عام تنظيم النوم مره يفرق معاك انا توني نظمت نومي هاليومين والحمدلله احس بنشاط توني صرت انام الليل كنت اروح مواصله واجي انام طول اليوم واصحى الليل وكذا امس نمت من ٣ إلى ٦ مع اني كنت مواصلة والحمدلله ماجت الساعه ٢ الليل إلا وأنا بسابع نومه وصحيت ٧ وفي العصر ماراح انام بطلع وارجع انام ١٠ بالكثير ان شاء الله اطبق مو مجرد كلام 😅

اول شي نظمي نومك خاصه الحين مع المدارس نظمي نوم عيالك ونومك اصحي الصباح معاهم و اذا تبين تنامين...

زائرة :

ماشاء الله ، الله يوفقك وتطبقينه يحتاج الإنسان احيانا الارادة فقط🌹

ماشاء الله ، الله يوفقك وتطبقينه يحتاج الإنسان احيانا الارادة فقط🌹

امطار الشتاء ☔ :

انا اقصد آخر سطر ان شاء الله اني مانام العصر شوي و راجعه البيت وفيني نوووم مره بس بإذن الله اقدر اجلس شوي مانام لحد الساعه ٨ على الاقل

انا اقصد آخر سطر ان شاء الله اني مانام العصر شوي و راجعه البيت وفيني نوووم مره بس بإذن الله اقدر...