ام الوليد2008
ام الوليد2008
كيفكم بنات


للاسف اناتركت الرجيم بعد ماقست الوزن



5 ايام ولانقصت ولا كيلو




مع اني كنت ملتزمه تماما




اتمني لكم نزووووول الوزن بصحه وعافيه
العاش...
العاش...
صباح الخير ع البناات الحلواااات :)

انا اليوم اول يوم وانا مشتركة في النادي يعني ع العصر بروح العب :)

بنات انا ضفت شي من عندي الي هو نسكافيه 3في1 لاني اذا ماشربته الصبح احس بصدااااع :(

واليوم بشرب حلوول :(
yaralemo
yaralemo
للاسف مش هاقدر انفذه لانى جربته مره و كانت الفاكهة برتقال اللى اخترتها و مع انى كنت اعشقه و كنت اكل فى الجلسة الواحدة ما بين 4-5 برتقالات فانا كرهته من اول يوم ريجيم و من ساعتها و انا باكله بالعافية و الكلام دا بقاله 8 سنين لذا انا مش مستعدة اكره صنف تانى
على العموم مشكورة على المحاولة و اتمنى للجميع التوفيق
العاش...
العاش...
ام الوليد الغاليه يمكن وقت العادة عشان جيه مانزل وزنج :(

انا مرة قريت في المنتدي وحدة من البنات الله يجزيها الخير تقول ان قبل اي رجيم لازم نشرب حلول او عشرج عشان ينظف البطن :)

جربي شربي الحلول يمكن يفيد حتي اختي THALIA_EMPIRE الله يجزيها الخير ذكرت في تجربتها انها شربت حلول
العاش...
العاش...
للاسف مش هاقدر انفذه لانى جربته مره و كانت الفاكهة برتقال اللى اخترتها و مع انى كنت اعشقه و كنت اكل فى الجلسة الواحدة ما بين 4-5 برتقالات فانا كرهته من اول يوم ريجيم و من ساعتها و انا باكله بالعافية و الكلام دا بقاله 8 سنين لذا انا مش مستعدة اكره صنف تانى على العموم مشكورة على المحاولة و اتمنى للجميع التوفيق
للاسف مش هاقدر انفذه لانى جربته مره و كانت الفاكهة برتقال اللى اخترتها و مع انى كنت اعشقه و كنت...
هلا الغاليه

انا عاادي عندي اكره كل الاكل :p عشااان اذا نزل وزني اقدر احافظ عليه :32:

ومشكورة ع المرور الغاليه :D

وبغيت اسالج كم نزلتي يوم جربتيه؟؟ :35: