رووووووووووعه الريجيم بس اانا حبدا فيه من يوم السبت الجاي
موفقه
السلام عليكم خواتي علومكن وأخباركن ياحي الله بكل خواتنا المشاركات واللي راح يشاركن سلامي لأختي العزيزة والغالية اللي وقفت معاية دلوعة زوجها وسلامي لأختي أم جواهر وسلامي للإخت اللي إنضمت معانا خليجية عربية وتحياتي لأختي زهرة سلهوب وإذا نسيت حد إعذروني المهم بدخل بالموضوع على طول أنا من يوم الثلاثاء .. اللي كان اليوم المفتوح مارجعت للدايت لأني كنت مشغولة كثير .. وثانيا أكلاتي كانت خفيفة كثير ولله الحمد يعني مافيها تخبيص يعني 3 أيام كانت مفتوحة.. وطبعا أمس الجمعة مارست رياضة المشي السريع ...واليوم السبت بديت بالريجيم مرة ثانية . والحمد لله وزني ماإرتفع .. ويالله بنات شدوا الهمة .. أنا راجعة بكل قوة للدايتالسلام عليكم خواتي علومكن وأخباركن ياحي الله بكل خواتنا المشاركات واللي راح يشاركن سلامي...
الله يسلم عمرك ياقمر والله فرحت انك تذكرتيني
والله يقويكي ويقويني ويقوينا جميع وننحف ونصير ممن يطلقون عليهم مسمى رشيقات ونلبس الجنزات والملابس الأنيقه وكل اللي يجي ببالنا
والله يقويكي ويقويني ويقوينا جميع وننحف ونصير ممن يطلقون عليهم مسمى رشيقات ونلبس الجنزات والملابس الأنيقه وكل اللي يجي ببالنا
وي يابنات ليه الموضوع نايم الحمدلله خلص اول يوم على خير وشوي اروح اناااااام بس مامشيت :06: ان شاء الله من بكره ويومي راح يكون بكره بس برتقال ادعولي اكمل وين الباقين بس دلوعة زوجها 1و THALIA_EMPIRE نبغى نشوف اخباركم حبايبي :32:وي يابنات ليه الموضوع نايم الحمدلله خلص اول يوم على خير وشوي اروح اناااااام بس مامشيت...
يا هلا و غلا بزهرة سلهوب تفتحين الموضوع و تنحاشيييييييييييييين اخص عليك ...:16:
و يالله شدي الهمة و ابدي فيه .. و ان شاء الله ننحف بصحة و سلامة يارب .:06:
هلا باختي ام الوليد اخيرا لقيت و حدة تشي معي بنفس الايام ..
انا اخترت اليوم التونة لأني ما لي خلق اطبخ و انفخ خخخخخخخخخخخ..
و الوزن بتنزلين بإذن الله اذا ما خبصتي زيي انا امس التزمت فيه بالضبط بس بالليل خذتلي سناك ما قدرت اقاومه بعدها رحت شربت شاي اخضر ..
اي و الله انا اذا شفت ردودك اقول هذا الحماس و الا بلاش .. و ان شاء اله يصبرنا على مقاومة الاغراءات اللي حوالينا .. و الحمد لله انه وزني ما زاد و انن شاء الله على السبت الجاي ينقص كمم كيلو و الله نعمة من رب العالمين . و نعيما مقدما .
الموضوع نايكم لأنه شتاء و برد و البنات تحت البطانيات ههههههههههه
و يالله شدي حيلك و الله الله بالمشي ترى يكفي انك تشوفين جسمك مشدود بعد ما كان قنديل البحر ( هذا انا
) خخخخخخخخخخخ
و الله يوفقك و يوفقنا وننحف بالعافية .
و يالله شدي الهمة و ابدي فيه .. و ان شاء الله ننحف بصحة و سلامة يارب .:06:
هلا باختي ام الوليد اخيرا لقيت و حدة تشي معي بنفس الايام ..
انا اخترت اليوم التونة لأني ما لي خلق اطبخ و انفخ خخخخخخخخخخخ..
و الوزن بتنزلين بإذن الله اذا ما خبصتي زيي انا امس التزمت فيه بالضبط بس بالليل خذتلي سناك ما قدرت اقاومه بعدها رحت شربت شاي اخضر ..
اي و الله انا اذا شفت ردودك اقول هذا الحماس و الا بلاش .. و ان شاء اله يصبرنا على مقاومة الاغراءات اللي حوالينا .. و الحمد لله انه وزني ما زاد و انن شاء الله على السبت الجاي ينقص كمم كيلو و الله نعمة من رب العالمين . و نعيما مقدما .
الموضوع نايكم لأنه شتاء و برد و البنات تحت البطانيات ههههههههههه
و يالله شدي حيلك و الله الله بالمشي ترى يكفي انك تشوفين جسمك مشدود بعد ما كان قنديل البحر ( هذا انا
) خخخخخخخخخخخ
و الله يوفقك و يوفقنا وننحف بالعافية .
الصفحة الأخيرة
الحمدلله خلص اول يوم على خير وشوي اروح اناااااام
بس مامشيت :06: ان شاء الله من بكره
ويومي راح يكون بكره بس برتقال ادعولي اكمل
وين الباقين بس دلوعة زوجها 1و THALIA_EMPIRE
نبغى نشوف اخباركم حبايبي
:32: