مرحبا بكب الصبايا :26:
كيفكن ياحلوات ***** الله راح نبدأ برنامج رياضة الدرج :09:
اللي عندها همه وقوه وتقول أنا اتحدى تدخل طبعا مع التخفيف في الأكل .
طبعا أنا سمعت فيها وجربتها من قبل أمس وحاسه والله اني خفيت بيومين لكن أنا أخفف في الأكل كمان :)
يالله راح نبدأ ***** الله واللي تبغى تبدأ معانا وكل وحده تكتب يومياتها ويلا ياتنافس ..
= يد الله مع الجماعه =
رياضة الدرج . مين تتحدى معانا وتنقص كيلوات أكثر ..( اللي قد التحدي تدخل )..
110
10K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نجوم**
•
حبيبتي ..ممكن اكون معك ..بس على حسب كلاآآم وحدة انها تخفي المؤخرة تماماا ..وانا مابي تخفيهاا ..بعدين تروح انوثتي ..==>الله والانوثة:hahaha:
هبهوبة
•
السلام عليكم
10 دقائق على الدرج تحرق 100 سعر حرارى والنصف ساعة على الدرج بمشى ساعة...وهى رائعة للفخوذ والارداف ويا ليت تلبسى بدلة سونا معاها تجيب لك نتيجة اسرع واحلى .
أختك هبهوبة
10 دقائق على الدرج تحرق 100 سعر حرارى والنصف ساعة على الدرج بمشى ساعة...وهى رائعة للفخوذ والارداف ويا ليت تلبسى بدلة سونا معاها تجيب لك نتيجة اسرع واحلى .
أختك هبهوبة
أختي نجوم : أنا ما تهمني المؤخره لانها مليانه عادي يعني بس ما ابغاها تمحي يع تصير مو حلوه ..
============
أختي هبهوبه ألف شكر لك أختي على معلوماتك والله يعطيك العافيه عيوني ..
============
أختي هبهوبه ألف شكر لك أختي على معلوماتك والله يعطيك العافيه عيوني ..
الصفحة الأخيرة
مدري صح أو لا . بس أنا ضبطت معي وحسيت بتخفيف :icon28:
اللي عندها خبره في هذا الموضوع أو تجربه لا تبخل علينا :26:
بانتظار الصبايا ..