أهلين بالحلويييييييييييييييييييييييييييين
انا كمان مشاركة معاكم وحسيت في اليومين الاولى انه عضلات الساق مرة مشدودة بس بعدين احس الوضع عادي بس مرة اتعب لما اسويها علشان كذا موزعه الوقت 10 د الصباح والظهر والليل اذا قدرت سويت كمان 10 دقايق واستخدم كريم نيفيا للسوليليت وان شاء الله ينفع بصراحه نفسي كمان اشترك في نادي لاني اخاف اكسل بعد فترة لما ماأشوف النتائج ويروح تعبي كله على الفاضي
أهلين بالحلويييييييييييييييييييييييييييين
انا كمان مشاركة معاكم وحسيت في اليومين الاولى انه عضلات الساق مرة مشدودة بس بعدين احس الوضع عادي بس مرة اتعب لما اسويها علشان كذا موزعه الوقت 10 د الصباح والظهر والليل اذا قدرت سويت كمان 10 دقايق واستخدم كريم نيفيا للسوليليت وان شاء الله ينفع بصراحه نفسي كمان اشترك في نادي لاني اخاف اكسل بعد فترة لما ماأشوف النتائج ويروح تعبي كله على الفاضي
انا كمان مشاركة معاكم وحسيت في اليومين الاولى انه عضلات الساق مرة مشدودة بس بعدين احس الوضع عادي بس مرة اتعب لما اسويها علشان كذا موزعه الوقت 10 د الصباح والظهر والليل اذا قدرت سويت كمان 10 دقايق واستخدم كريم نيفيا للسوليليت وان شاء الله ينفع بصراحه نفسي كمان اشترك في نادي لاني اخاف اكسل بعد فترة لما ماأشوف النتائج ويروح تعبي كله على الفاضي
أهليييييييييين حبايبي
انا مشاركه معاكم ان شاء الله..... اول يومين كنت احس عضلات رجولي مرة مشدودة بعدين صار عادي كنت اسويها 10د يومياً في الصباح واذا لقيت وقت بعدين اسويها كمان وبديت من اليوم استخدم كريم نيفيا للسيلوليت وان شاء الله نشجع بعض ونوصل للي نطمح فيه ونفسي اشترك في نادي لاني كل مرة ابدأ رياضة أمل واتركها
انا مشاركه معاكم ان شاء الله..... اول يومين كنت احس عضلات رجولي مرة مشدودة بعدين صار عادي كنت اسويها 10د يومياً في الصباح واذا لقيت وقت بعدين اسويها كمان وبديت من اليوم استخدم كريم نيفيا للسيلوليت وان شاء الله نشجع بعض ونوصل للي نطمح فيه ونفسي اشترك في نادي لاني كل مرة ابدأ رياضة أمل واتركها
أهليييييييييين حبايبي
انا مشاركه معاكم ان شاء الله..... اول يومين كنت احس عضلات رجولي مرة مشدودة بعدين صار عادي كنت اسويها 10د يومياً في الصباح واذا لقيت وقت بعدين اسويها كمان وبديت من اليوم استخدم كريم نيفيا للسيلوليت وان شاء الله نشجع بعض ونوصل للي نطمح فيه ونفسي اشترك في نادي لاني كل مرة ابدأ رياضة أمل واتركها
انا مشاركه معاكم ان شاء الله..... اول يومين كنت احس عضلات رجولي مرة مشدودة بعدين صار عادي كنت اسويها 10د يومياً في الصباح واذا لقيت وقت بعدين اسويها كمان وبديت من اليوم استخدم كريم نيفيا للسيلوليت وان شاء الله نشجع بعض ونوصل للي نطمح فيه ونفسي اشترك في نادي لاني كل مرة ابدأ رياضة أمل واتركها
الصفحة الأخيرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شااااااااااااااااركي بمسابقة (تجربتي بدواء عشبي)-نتطلع لابداع أناملكم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2936130