رياضة السكوات

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
ان شاء الله تكونون بخير
استفساري مين جربت تمارين الاسكوات او تعرف وحدة جربتها سمعت انها ترسم الجسم وحابة ٱجربها ضروووري
13
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Rose.aladwan
Rose.aladwan
هلاا
انا جربتها يمكن اسبوع وتركتها لاني كان بدي حدا يشجعني عليها
شو رأيك نبدا فيها ونشجع بعض؟؟؟؟
لا تأسف على الدنيا
أوكي ي قلبي بس بدنا أخد يقول كيف النتايج نتشجع أكثر
لا تأسف على الدنيا
هذا التمرين اللي حصلته
❣️🌹❣️
❣️🌹❣️
انا ما جربت بس من باب التشجيع
لا تأسف على الدنيا
ما شاء الله ربي يسعدك