بغيت اسال انزين الحين لما ننط الحبل نرفع ارجولنا الثنتين مع بعض؟؟؟؟؟؟؟؟
اوووو
نرفع رجل ونلحقها بالرجل الثانيه لما ننط؟؟؟؟؟؟
يارب فهمتوا علي
شنو الاحسن ؟؟؟؟؟
بغيت اسال انزين الحين لما ننط الحبل نرفع ارجولنا الثنتين مع بعض؟؟؟؟؟؟؟؟ اوووو نرفع رجل ونلحقها بالرجل الثانيه لما ننط؟؟؟؟؟؟ يارب فهمتوا علي شنو الاحسن ؟؟؟؟؟بغيت اسال انزين الحين لما ننط الحبل نرفع ارجولنا الثنتين مع بعض؟؟؟؟؟؟؟؟ اوووو نرفع رجل...
نفس السوأل؟؟
امونا مشكووووورة وا ن شاء الله نستفيد
رويدا 2005 غلاهم
والله يقولوا ان الافضل نرفع الرجلين جميع
لكن اناا مااقدر احسها صعبة
فارفع رجل والحقها بالرجل الثانية لكن نفس الشئ احس ان الجسم كله يتحرك وبسرعة اتعب وان شاء الله نشوف نتيجة
رويدا 2005 غلاهم
والله يقولوا ان الافضل نرفع الرجلين جميع
لكن اناا مااقدر احسها صعبة
فارفع رجل والحقها بالرجل الثانية لكن نفس الشئ احس ان الجسم كله يتحرك وبسرعة اتعب وان شاء الله نشوف نتيجة
الصفحة الأخيرة
والله حبيبتي ما اعرف كام
بس لما كنت مشتركه بالنادي رياضي كنا بنط 30 مره او 50
وكانت المدربه بتقول انه بيضعف حيل
ان شاء الله اكون افادتك بشئ
يلا سلام يا جميل
وما تنسين تدعيلي
:42: