السلام عليكم ....
بنااات ,,, انا الاحظ نص الحريم يكونون ماشالله متااان ,,,, واذا حملوا زااادوا وصاروا كور مدوره :)
وبعد النفاس على طول ,,,,, ماشالله ,,,, تقولون عارضات ازياااااء ,,,, اسألهم ,,,, يقولون ريجيم ,,,؟؟,,!!!!,,,,
وانا اقرا هنا في منتدانا الحبيب ,,, مب زين الريجيم مع النفاااااااس ؟؟؟:angry:
انتوا شرايكم ؟؟؟
وياليت يكون من تجاربكم ,,,,, من سوت ريجيم وشلون نظامها ...؟؟ ومن أثر عليها وتعبها ؟؟؟
وفي النهايه جمالنا ,,, هو سر تواجدنا وصداقتنا هنا ,,,,,,, :)
وهذي مني لكل اللي بيردون علي :26:
شـــوكـــولاااااا @shokolaaaaaa
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا من رأيي النفاس ماتسوي رجيم
تبتعد عن الحلويات والشوكولاتات والأكلات الدسمة
تركز على الأشياء المفيدة والفيتامينات والسوائل
اصلاً الرضاعة المكثفة تنحف الجسم خلال 6 اشهر
تبتعد عن الحلويات والشوكولاتات والأكلات الدسمة
تركز على الأشياء المفيدة والفيتامينات والسوائل
اصلاً الرضاعة المكثفة تنحف الجسم خلال 6 اشهر
اللي والدة طبيعي مو كويس تسوي رجيم
والقيصري ممكن تخفف ولايضرها عادي
بس في كلا الحالتين سمعت ان الدايت موكويس للوالدة عشان الرحم والجسم يصير بحاجة لتغذية
والجسم ماينحف ويحرق الا اذا حسيتي بجوع والجوع مب زين للنفاس
يعني الصراحة مدري وش بسوي عن نفسي :(
شكلي مارح انحف ابد:09:
والقيصري ممكن تخفف ولايضرها عادي
بس في كلا الحالتين سمعت ان الدايت موكويس للوالدة عشان الرحم والجسم يصير بحاجة لتغذية
والجسم ماينحف ويحرق الا اذا حسيتي بجوع والجوع مب زين للنفاس
يعني الصراحة مدري وش بسوي عن نفسي :(
شكلي مارح انحف ابد:09:
عزيزاتي ,,, اشكر لكم مشاركاتكم الجميله ,,,,,,,,,,,,,,,,,,
وان شاءالله بدون ريجيم ننحف ونصير شي .......... :)
وان شاءالله بدون ريجيم ننحف ونصير شي .......... :)
ماانصح بالرجيم لان الجوع يخرب الوحده
لاكن الاكل المفيد والورقيات ان شاءالله تنحف الوحده بس بدون جوع
لاكن الاكل المفيد والورقيات ان شاءالله تنحف الوحده بس بدون جوع
الصفحة الأخيرة
انا في بكريتى على طول بعد الولاده رجعت لوزنى عشان ماتخنت مره في حملها غير 3 كيلو
اما دحين زدت 13 كيلو نزل 6 وباقي 7 بحاول ما اجوع نفسي واكل المفيد بس وابعد عن الأشياء التانيه كلها
والله يسهل