غسق75
•
ماشاء الله عليك والله يتم عليك صحته وعافيته
سلآم ~كيفكـ ياعسل صراحه رجيمكـ حلو أن شاءالله بجربه
وعساكـ ع القووه والله يسعدكـ يارب
وعساكـ ع القووه والله يسعدكـ يارب
nora-87
•
انا كان زمان وزني 55 كيلوو وطولي 160 يعني وزني المثالي كان 60 حسب الحسابات
ولكن مع هذاا كنت اشوف نفسي شوي مربربه
ترااا تقدرين تنزلين وزنك عن المثالي ب 7 كيلو ويكون شكلك احلى بكثير من ماانتي عليه بالمثالي
الله يوفقك اختي ويقويك صراحه اعطيتيني دافع اني اتابع ريجيمي وربي يفرح قلبك وينور دربك
تحياتي
ولكن مع هذاا كنت اشوف نفسي شوي مربربه
ترااا تقدرين تنزلين وزنك عن المثالي ب 7 كيلو ويكون شكلك احلى بكثير من ماانتي عليه بالمثالي
الله يوفقك اختي ويقويك صراحه اعطيتيني دافع اني اتابع ريجيمي وربي يفرح قلبك وينور دربك
تحياتي
الصفحة الأخيرة