مكسرات بالعسل
يارب عقبااااااااااااااااااااااالي الله ييسر لك امورك يالغلا وينحفني وينحفك وكل البنات من غير شر
يارب عقبااااااااااااااااااااااالي الله ييسر لك امورك يالغلا وينحفني وينحفك وكل البنات من غير...
Gigi3
Gigi3
الف مبروك نزول الوزن ..
لكن عندى سؤال .. ممكن نشرب نسكافيه بلبن دايت ؟؟ و الشاى و الاعشاب و القهوه .. ممكن ؟
شقاوة فراشه
شقاوة فراشه
تسلمي جزاك الله كل خير ومبروك نزول الوزن


وبجربه من بكرا
ليان@@
ليان@@
مشاءلله عليك والله حمستني مره
وفعلا انا جربت الزبادي مع عصير برتقال لمدة اسبوع شفطني شفط هههههههههههههههههههههه
مره ينحف ويشيل الكرشه
بس ماني قادره ارجع اسويه

بس حمستني
طبعا انا بسويه بس بحذف اشياء وخصوصا المسلوق بحط بداله مشوي

بس سؤال ماكنتي تحسين بدوخه؟؟
انا ودي اسويه واخذ دورة سباحه بس المشكله اخاف ادوخ؟!
ماريــا
ماريــا
في الأسبوع اللي ماأخبص فيه كنت أنزل من 3 --- إلى 2,5 تقريبا بس انا كنت أخبص في نهاية كل ويك آند لأننا نتجمع انا وخواتي وبنات عمي وكنت افلها شوي ههههههههه يعني آكل كبسة كم ملعقة .. وحتتة حلو .. وكم حبة تمر بس :p بس مع ذلك كنت انزل حول الكيلوين وتعتبر حلوة مع تخبيصي
في الأسبوع اللي ماأخبص فيه كنت أنزل من 3 --- إلى 2,5 تقريبا بس انا كنت أخبص في نهاية كل ويك آند...

اي والله كثير حلو
ماشاء الله تبارك الرحمن


تسلمين فديتج على الرد