مبرووووووووووووووك هالنزول حبيبتي
وعقبالنا معك ان شالله
غلاوي22
•
أم عرووووب
خلود 26
الله لايحرمني مشاركتكم وبالتوفيق يارب
............
ميني جالكسي
مشكورة أختي وإسم الريجيم أنا عرفته بهالإسم ( ريجيم الوجبة الواحدة ) أنا أخذته من النت وطبقته مثل ماهو حتى اسمه حلو مثله ههههههههههه
........
حسبي ربي جل الله
الله يبارك فيك أختي
وهالريجيم منوع مثل ماقرأتي كل يوم نوع مختلف بس بكميات كبيرة عشان تحسين بالشبع
وأنا سويت بحث عن ريجيم معين وطلع لي هالريجيم وطبقته مثل ماسبق قلت
وبالنسبة هل يناسب الكل .. والله ياعيوني هو الريجيم قوي وأعتقد أنه لابد ويجيب نتيجة بس يمكن تتفاوت النتيجة بين شخص والثاني
بالنسبة لي باان فيني بسرعة والكل لاحظ لأنه يعتمد على الخضروات والفواكة والموية بكثرة ويفقد الجسم كمية كبيرة من الدهون
أتمنى لك التوفيق يارب
خلود 26
الله لايحرمني مشاركتكم وبالتوفيق يارب
............
ميني جالكسي
مشكورة أختي وإسم الريجيم أنا عرفته بهالإسم ( ريجيم الوجبة الواحدة ) أنا أخذته من النت وطبقته مثل ماهو حتى اسمه حلو مثله ههههههههههه
........
حسبي ربي جل الله
الله يبارك فيك أختي
وهالريجيم منوع مثل ماقرأتي كل يوم نوع مختلف بس بكميات كبيرة عشان تحسين بالشبع
وأنا سويت بحث عن ريجيم معين وطلع لي هالريجيم وطبقته مثل ماسبق قلت
وبالنسبة هل يناسب الكل .. والله ياعيوني هو الريجيم قوي وأعتقد أنه لابد ويجيب نتيجة بس يمكن تتفاوت النتيجة بين شخص والثاني
بالنسبة لي باان فيني بسرعة والكل لاحظ لأنه يعتمد على الخضروات والفواكة والموية بكثرة ويفقد الجسم كمية كبيرة من الدهون
أتمنى لك التوفيق يارب
سندريلا الجميلة ...
شكرا لك أختي
سارة الدبدوبة ...
شكرا لك أختي وشدي حييييييييلك والله يوفقك ويقويك :)
نور السمراء
لا والله أختي ماسويت رياضة ماكان عندي وقت بس هالحين بتفرغ لعمري شوي وبسوي رياضة عشان أشد جسمي واحافظ على وزني
شكرا لك أختي
سارة الدبدوبة ...
شكرا لك أختي وشدي حييييييييلك والله يوفقك ويقويك :)
نور السمراء
لا والله أختي ماسويت رياضة ماكان عندي وقت بس هالحين بتفرغ لعمري شوي وبسوي رياضة عشان أشد جسمي واحافظ على وزني
أم عرووووب خلود 26 الله لايحرمني مشاركتكم وبالتوفيق يارب ............ ميني جالكسي مشكورة أختي وإسم الريجيم أنا عرفته بهالإسم ( ريجيم الوجبة الواحدة ) أنا أخذته من النت وطبقته مثل ماهو حتى اسمه حلو مثله ههههههههههه ........ حسبي ربي جل الله الله يبارك فيك أختي وهالريجيم منوع مثل ماقرأتي كل يوم نوع مختلف بس بكميات كبيرة عشان تحسين بالشبع وأنا سويت بحث عن ريجيم معين وطلع لي هالريجيم وطبقته مثل ماسبق قلت وبالنسبة هل يناسب الكل .. والله ياعيوني هو الريجيم قوي وأعتقد أنه لابد ويجيب نتيجة بس يمكن تتفاوت النتيجة بين شخص والثاني بالنسبة لي باان فيني بسرعة والكل لاحظ لأنه يعتمد على الخضروات والفواكة والموية بكثرة ويفقد الجسم كمية كبيرة من الدهون أتمنى لك التوفيق ياربأم عرووووب خلود 26 الله لايحرمني مشاركتكم وبالتوفيق يارب ............ ميني جالكسي...
beauity girl
الله يبارك فيك يارب ومشكوورة
...........
ع ـبث المطر
ويهنيك بالإيمان وطاعة الرحمن مشكوووووووووورة يالغلا
.............
أيه أختي عادي شرب المشروبات الساخنة بس بدون سكر أنا بالنسبة لي مدمنة قهوة وكنت أشربها بأي وقت
بس الشاي ماأشربة استبدلته بالشي الأخضر بالزنجبيل وتعودت عليه بدوووووون سكر
...........
أحلا إحساس ...
الله يعافيك يارب وشاكرة لك مشاركتك
...........
مكسرات بالعسل
شوووووكرن
...........
النسكافية بلبن يعني راح تدخلين اللبن في يوم غير مسموح فيه الأفضل لك أختي تستغنين عنه
أمشي على الريجيم مثل ماهو بدون لخبطة أحسن
أما القهوة والشاي عادي ممكن تشربينها
.........
شقاوة فراشة
تسلمين يالغلا واتمنى لك التوفيق يارب
الله يبارك فيك يارب ومشكوورة
...........
ع ـبث المطر
ويهنيك بالإيمان وطاعة الرحمن مشكوووووووووورة يالغلا
.............
أيه أختي عادي شرب المشروبات الساخنة بس بدون سكر أنا بالنسبة لي مدمنة قهوة وكنت أشربها بأي وقت
بس الشاي ماأشربة استبدلته بالشي الأخضر بالزنجبيل وتعودت عليه بدوووووون سكر
...........
أحلا إحساس ...
الله يعافيك يارب وشاكرة لك مشاركتك
...........
مكسرات بالعسل
شوووووكرن
...........
النسكافية بلبن يعني راح تدخلين اللبن في يوم غير مسموح فيه الأفضل لك أختي تستغنين عنه
أمشي على الريجيم مثل ماهو بدون لخبطة أحسن
أما القهوة والشاي عادي ممكن تشربينها
.........
شقاوة فراشة
تسلمين يالغلا واتمنى لك التوفيق يارب
الصفحة الأخيرة
لأنه مثل ماقلت لك ريجيم الوجبة الواحدة ( يعني النوع يكون واحد بس )