^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
يعطيك العافيه فعلا احلي ريجيم قريته
يعطيك العافيه فعلا احلي ريجيم قريته
الله يعافيج

:26:
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
up
up
مشكورة على مرورك

:26:
اسلوب المرأه
اسلوب المرأه
يسلمواااااااااااااااا
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الله يعافيج حبيبتي

ممكن استبدال الحليب ب نسكافيه مع كوفي ميت لايت أو كوب لبن أو ماء اذا تحبين

صدر الدجاج ممكن تحطينله بهارات و بصل وثوم وفلفل أخضر عادي

ممكن عصاير معلبه بس بدون سكر

القصد صدر دجاجه مشوية أو مسلوقة

ممكن استبدال التبوله بالفتوش ولكن بدون خبز

الافضل امشي بالترتيب أو تغيرين الترتيب بس المهم كل يوم صنف علشان الجسم مايتعود على نوع الاكل


وبالتوفيق حبيبتي :26:
سارونه بنت ابوها
مشكوره عالرجيم شكله مررررررره رائع:) :icon28:
بيني وبينك فقعت قلبي الرجيمات الكيميائيه
بس ممكن استفسر بالنسبه للغداء والعشا انتي مرقمتها افهم منها انها اختياريه ولا كيف ؟؟؟
وتسلمي ياعسل:26: