ريجيم التمر والحليب الخالي الدسم

crochet.kd :

انا جربته تاخذين ثلاث وجبات كل وجبة 7 تمرات وكوب حليب خالي الدسم فقط يعني فطور غدا وعشا بس للامانة نزلت نص كيلو باليوم الواخد بس بعد عشر ايام طحت ورحت المستشفى لان انا اساسا معاي فقر دم ونزل عندي الحديد بشكل مو طبيعي

انا جربته تاخذين ثلاث وجبات كل وجبة 7 تمرات وكوب حليب خالي الدسم فقط يعني فطور غدا وعشا بس...

الجيل الجديد . :

هذا ليس دايت هذا سيدمر الصحة .. ما في أفضل من التوازن والاعتدال والله الحرمان أخطر شيء على جسدك حتى وإن لم يظهر هذا الخطر مباشرة ..

هذا ليس دايت هذا سيدمر الصحة .. ما في أفضل من التوازن والاعتدال والله الحرمان أخطر شيء على جسدك...

ام عممار :

سوينا كل شي بس مافي فايده وتمر والمويه سمعت عنو كثير بس مو تطولي عليه يعني من السبت الا الخميس وبعدين تريحين يومين كذا وترجععي تسوي رجيم بس خايفه يسبب لي شي

سوينا كل شي بس مافي فايده وتمر والمويه سمعت عنو كثير بس مو تطولي عليه يعني من السبت الا الخميس...