SOMONAY
SOMONAY
الدكتور عبدالعال معروف ولها كثير من الانظمه ويتابعون معاه فهو بعطي كل شخص نظام يناسبه انا اختي كانت تروح له وعطاها انظمه غذائيه تنزل وزنها من باب كان عندها اكياس ولازم تنزل من الوزن الزايد
فاذا وحده بتسوي النظام تجربه يوم او يومين اذا ماناسبها توقفه على طول واذا ناسب تكمل يعني انا جربت التمر واللبن مانزلني وفيه ينات ينزلهم سبحان الله !!
ام عممار
ام عممار
الدكتور عبدالعال معروف ولها كثير من الانظمه ويتابعون معاه فهو بعطي كل شخص نظام يناسبه انا اختي كانت تروح له وعطاها انظمه غذائيه تنزل وزنها من باب كان عندها اكياس ولازم تنزل من الوزن الزايد فاذا وحده بتسوي النظام تجربه يوم او يومين اذا ماناسبها توقفه على طول واذا ناسب تكمل يعني انا جربت التمر واللبن مانزلني وفيه ينات ينزلهم سبحان الله !!
الدكتور عبدالعال معروف ولها كثير من الانظمه ويتابعون معاه فهو بعطي كل شخص نظام يناسبه انا اختي...
انا سويت رجيم بعد الاولاده ونزلت 5 كيلو بس تعبت مافيني حيل اسوي رياضه ومادري اجرب التمر واللبن فيني خوف هههههههه الله يستر وبس وعلى قولتك بجرب يومين لو نفع معي وصلت حسيت بتعب وقفت لله يعين

ومنوره ي قلبي
اشتقت لحضن امي
اشتقت لحضن امي
هذا ليس دايت هذا سيدمر الصحة .. ما في أفضل من التوازن والاعتدال والله الحرمان أخطر شيء على جسدك حتى وإن لم يظهر هذا الخطر مباشرة ..
هذا ليس دايت هذا سيدمر الصحة .. ما في أفضل من التوازن والاعتدال والله الحرمان أخطر شيء على جسدك...
+1