ريجيم الدكتورة رنده فوزي.....!!!

هلا وغلا
اختي منووووره
انا كنت اروح لرنده
ونقصت عندها 24 كيلو بــ تسع شهور
وبصراحه هي مررره كويسه
وكل البنات اللي راحوا عندها نقصوا
في اختي من الرضاعه نقصت عندها 30 كيلو ما شاء الله
والله رهيبه
توكلي على الله عز وجل

تسلمين حبيبة زوجها عالرد

الله يسمع منك وانحف ابي انزل 7 كيلو بس والله :(

حبيبتي اتني ياعيون حمودي:02: وربي ضحكتيني ياحليلك انتي سويتي مثلي ماخليت:32: ريجيم بالمنتدى ماحفظته عندي لدرجت

انه بنات خالتي يطلبون مني ريجيمات وينحفون وانا يارب لك الحمد انتفخ والنفسيه تتدهور:06::06::06: لاوبعد التكلم عن الريجيم

والرياضه الي يسمعني يقول يااااااااااااااسلام هذي شكلها منيكان:32: مايدرون اني اتدربه :44:

على العموم عيوني انصحكي بدكتوره احسن لانك تحسين انك مرااااقبه وتخافين منها

انا اذكر قبل سنتين كنت عند دكتور للتغذيه وكانت مسببتلنا رعب لما كان يمر اسبوع ونروحلها

عشان نقيس الوزن وتغير لنا الريجيم والله انه بطني يمغصني :06:كأني في امتحان بس بصراحه جابت

معي نتيجه نحفت عندها16 كيلو في 3شهور

توكلي على الله وروحي وبشرينا بنتايج وهاااااا لاتبخلين علينا برجيمات حلوووه اذا اعطتك:42: :42:

توكلي على الله حبيبتي و روحي لها :27:

وبشرينا بنتائج الحلوه مثلك:27:

تحياتي لك:26:

:26: صدى الاوهام:26:

توكلي على الله:26: :26: :26:
وقلوبنا معك