mazagea
•
مكرر لخلل بالمنتدى ايضا
mazagea
•
رتاج1 :
يعطيك العافية ومبروك على الوزن الجديد فعلا أنا مجربة رجيم السلطة أوالخضار المسلوقة مع التونة أو اللحوم ونزلت 2إلى 3 في الأسبوع لكن غيرت وبأرجع إن شاء اللهيعطيك العافية ومبروك على الوزن الجديد فعلا أنا مجربة رجيم السلطة أوالخضار المسلوقة مع التونة أو...
يعافيك ربي يارتاج نورتينا ياغلا بارك الله فيك
mazagea
•
رتاج1 :
يعطيك العافية ومبروك على الوزن الجديد فعلا أنا مجربة رجيم السلطة أوالخضار المسلوقة مع التونة أو اللحوم ونزلت 2إلى 3 في الأسبوع لكن غيرت وبأرجع إن شاء اللهيعطيك العافية ومبروك على الوزن الجديد فعلا أنا مجربة رجيم السلطة أوالخضار المسلوقة مع التونة أو...
نورتينا هتان نجد
والله يبارك فيك بس للاسف بعد هالسنتين رجع زاد وزني
والان بااذن الله اعمل على انزاله اسعدني تواجدك
وفعلا مجرد ترك النشويات والحلويات راح ينزل وزنك فورا وصحتك تتحسن بااذن الله
والله يبارك فيك بس للاسف بعد هالسنتين رجع زاد وزني
والان بااذن الله اعمل على انزاله اسعدني تواجدك
وفعلا مجرد ترك النشويات والحلويات راح ينزل وزنك فورا وصحتك تتحسن بااذن الله
mazagea
•
مما يؤسفني ويحز في نفسي اني رجعت بهالكم سنه كل الي خسرته
والان قرررت اعادة الرجيم فحيا الله اي وحده تحب تبدء معاي لان الوضع عندي
حقيقة وواقعا اصبح مزري وسمنت بقوا ان شاءاالله ببدء بكرا ان الله عطانا عمر وقوه يارب
لذا وجب التنويه صراحه ماناسبني الا رجيمي هذا ونزلي جدا ورتب الجسم
وماكنت اجوع فيه واجد مثل باقي الرجيمات يالله شدو الهمه
والان قرررت اعادة الرجيم فحيا الله اي وحده تحب تبدء معاي لان الوضع عندي
حقيقة وواقعا اصبح مزري وسمنت بقوا ان شاءاالله ببدء بكرا ان الله عطانا عمر وقوه يارب
لذا وجب التنويه صراحه ماناسبني الا رجيمي هذا ونزلي جدا ورتب الجسم
وماكنت اجوع فيه واجد مثل باقي الرجيمات يالله شدو الهمه
الصفحة الأخيرة