mari4
mari4
مشكووووره
ليمونة صفرة
ليمونة صفرة
والله فلة هالرجيم الممل في رجيم دشتي انه اتطول المدة ما فيها نشويات بس هذا الرجيم كل اسبوع يوم فري فأكيد شي حلو ومشجع مشكوررررررررررة ويعطيج العافية
mazagea
mazagea
يعافي قلوبك حياكم يااحلى بنويت
سلطانة الطيوبة
يعطيك العافية يالطيبة

ولكني حبيت اسالك هل هالريجيم انتي مالفته من عندك اومقتبسته من اكتنز؟
الايام المفتوحة من عندك انتي ولا فيه هالريجيم ايام مفتوحة؟

الف شكر
mazagea
mazagea
يعطيك العافية يالطيبة ولكني حبيت اسالك هل هالريجيم انتي مالفته من عندك اومقتبسته من اكتنز؟ الايام المفتوحة من عندك انتي ولا فيه هالريجيم ايام مفتوحة؟ الف شكر
يعطيك العافية يالطيبة ولكني حبيت اسالك هل هالريجيم انتي مالفته من عندك اومقتبسته من...
يعافي قلبك سلطانه والرجيم انا مخترعته بما يناسب شهيتي وتحملي وطاقتي

والتشابهه بينه وبين اتكنز اعتماده على البروتينات والدهون والخضار فقط

غير كذا انا الفت الباقي لان بصراحه لابد كل اسبوع انعزم اواعزم

وبالتالي خلية وجبه بالاسبوع تخبيص فقط طبعا مع مسهل فورا او زينيكال

فورا ونزول الوزن شكليا اكثر من الوزن بواجد ترى ومعروف قدرة البروتينات

على تغير شكل الجسم اذا ماخلطنا معها نشويات اوسكريات

وحياكي