magdya

magdya @magdya

عضوة جديدة

ريجيم المكسرات

علاج السمنة والنحافة

اللى تعرف شىء عن ريجيم المكسرات تدلنى ارجوكم
5
747

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نصفةالاخر
نصفةالاخر
enas79
enas79
اللي انا اعرفه انك طول النهار متكليش غير اي نوع من المكسرات بس لازم تكون من غير تحميص وتشربي ماء كثير لانها بتساعد علي سد الشهيه وبتنزل الوزن بسرعه واي معلومه انا موجوده ويا رب اكون افادتك
dreaming
dreaming
مكسرات بس غير مملحه وغير محمصه

وممكن شرب الشاي بدون سكر

هذا اللي قريته في المنتدى
magdya
magdya
ميرسى enas 79 & dreaming
الدكتورة.Dr
الدكتورة.Dr
ولا مالي خبره ...
بس ممكن تدورين بارشيف الرجيمات ...يمكن تلقينه حبيبتي :)