طبعا انا جيت واذا ريم جاات تجي الاخباااااار الزينه احم احم اولا انا قلت وزني بس باعيدو عشان خاطر ام المزيونه وزني 59وابغى اصير ان شاالله 50 او 47 يارب المهم الين الحين ماشيه تمام بس بغيت اسال تغديت خضار باميه عادي الله لو شفتي الي شفتو سلطات ورز ابيض يجنن اول مررره احبه وزبادي وعيش حااار
وشكله اليوم مافي نوم الظهاري جدتي عندنا وابغى اسولف معاها المهم اكلت زين يام المزيونه ومافي لعب بس الحين شايله هم شريحه اللحم وش السواه يصير كباب مع السلطه رديلي عشان ارسل للمطعم لاني لو باموت ماطبخت لي لوحدي لحم
طبعا انا جيت واذا ريم جاات تجي الاخباااااار الزينه احم احم اولا انا قلت وزني بس باعيدو عشان خاطر ام المزيونه وزني 59وابغى اصير ان شاالله 50 او 47 يارب المهم الين الحين ماشيه تمام بس بغيت اسال تغديت خضار باميه عادي الله لو شفتي الي شفتو سلطات ورز ابيض يجنن اول مررره احبه وزبادي وعيش حااار وشكله اليوم مافي نوم الظهاري جدتي عندنا وابغى اسولف معاها المهم اكلت زين يام المزيونه ومافي لعب بس الحين شايله هم شريحه اللحم وش السواه يصير كباب مع السلطه رديلي عشان ارسل للمطعم لاني لو باموت ماطبخت لي لوحدي لحمطبعا انا جيت واذا ريم جاات تجي الاخباااااار الزينه احم احم اولا انا قلت وزني بس باعيدو عشان خاطر...
ياريم المرجوحه
هلا وغلا اعتقد انك تاخذين من اسمك كثير...............امزح ياعسل
اتوقع ياريما طبق خضار المقصود خس وجرير كراث ورقيات اتوقع كذا موباميه :hahaha:
حنا غدانا ملوخيه ورز ابيض:06:وانا ماسكه نفسي اموووووووووووت على الملوخيه:p
بس ذابحني الثقل بس الوعد للمولوخيه يوم الخميس:D
الله يفرجها وننحف
هلا وغلا اعتقد انك تاخذين من اسمك كثير...............امزح ياعسل
اتوقع ياريما طبق خضار المقصود خس وجرير كراث ورقيات اتوقع كذا موباميه :hahaha:
حنا غدانا ملوخيه ورز ابيض:06:وانا ماسكه نفسي اموووووووووووت على الملوخيه:p
بس ذابحني الثقل بس الوعد للمولوخيه يوم الخميس:D
الله يفرجها وننحف
عادي حبيبتي مو بس انتي تقولين سذا الله يعين شكلي احوش من كل الطبخات ليوم الخميس واطيح فيها
ياقلبي مارديتي عليا وش اسوي باللحم ولاانام احسلي ومنها اووووفر ها اكلتي البرتقاله والجبن ولالا وكيف الحماام معاكي انا خلاص اشتريت طراحه وباسكن عند الباب اصلا خلاص محد يقدر يدخل وياخذ راحته اله وانا ادق الباب يالله ابي الحماام كلهم طفشو مني جدتي انفجعت تقول لامي لايكون سكر عندالبنت مادرت انه رجيم
وعندي سوال ثاني وش سالفه المنتدى له يومين مو بصاحي غصب يفتح وثقيل ويعلق لايكون احد بيخرب علينا اذا في احد بيخرب خلاص نوقف الرجيم من الحين ^^^^ امزح امزح
ياقلبي مارديتي عليا وش اسوي باللحم ولاانام احسلي ومنها اووووفر ها اكلتي البرتقاله والجبن ولالا وكيف الحماام معاكي انا خلاص اشتريت طراحه وباسكن عند الباب اصلا خلاص محد يقدر يدخل وياخذ راحته اله وانا ادق الباب يالله ابي الحماام كلهم طفشو مني جدتي انفجعت تقول لامي لايكون سكر عندالبنت مادرت انه رجيم
وعندي سوال ثاني وش سالفه المنتدى له يومين مو بصاحي غصب يفتح وثقيل ويعلق لايكون احد بيخرب علينا اذا في احد بيخرب خلاص نوقف الرجيم من الحين ^^^^ امزح امزح
ياريم المرجوحه هلا وغلا اعتقد انك تاخذين من اسمك كثير...............امزح ياعسل اتوقع ياريما طبق خضار المقصود خس وجرير كراث ورقيات اتوقع كذا موباميه :hahaha: حنا غدانا ملوخيه ورز ابيض:06:وانا ماسكه نفسي اموووووووووووت على الملوخيه:p بس ذابحني الثقل بس الوعد للمولوخيه يوم الخميس:D الله يفرجها وننحفياريم المرجوحه هلا وغلا اعتقد انك تاخذين من اسمك كثير...............امزح ياعسل اتوقع ياريما...
سلام
يابنات اليوم الرابع 8وجباااااااااااااات كثير مشكله وش السوات
اناوجباتي اخر وجبه الساعه 1 باليل ماقدر اقعد لين 3 زياده وجبه
يابنات اليوم الرابع 8وجباااااااااااااات كثير مشكله وش السوات
اناوجباتي اخر وجبه الساعه 1 باليل ماقدر اقعد لين 3 زياده وجبه
الصفحة الأخيرة
اليوم الرابع الحمد لله الله يتمم على خير النفسيه تمام
قمر السعوديه 3ايام اللي نوقف فيها عندك خلفيه طريقة شلون تكون وهل اشرب مويه قبل وجباتي راح تكون 3 وجبات المعتاده 2كاس المويه قبل وبعد النوم استمر عليها ولا
الله يسعدك اعطينا تقرير مفصل
انا وزني 80 ودي اوصل 69او70
والباقي كل وحده تكتب وزنها عشان نعرف كم بتنقص