مشكلة الحماااااااااااااااااااااااااااااااام
يسلمووووووووو
مشكلة الحماااااااااااااااااااااااااااااااام
يسلمووووووووو
(حمراء)
•
هلا اخواتي
الحمد لله رب العالميييين
انا نقصت 5 كيلوووو ولي الحين 3 ايام في رجيم ااااخر
لاني عااارفه لو استمريت علي هذا الرجيم ماااراح انزل اكثر من كيلوييين
عشان كذه غيرته برجيم ثاااني لمده 10 ايااام
وبعده ارجع لرجيم الموييييه
كنت 95ك والحييين 90 .7 كيلللللللللو
الحمد لله رب العالمين
اذا تبون اسم الرجيم اسمه الوجبه الواحده في اليوم للاخت ال
سنااافيييه
يالله شدو الهمه يالله
الحمد لله رب العالميييين
انا نقصت 5 كيلوووو ولي الحين 3 ايام في رجيم ااااخر
لاني عااارفه لو استمريت علي هذا الرجيم ماااراح انزل اكثر من كيلوييين
عشان كذه غيرته برجيم ثاااني لمده 10 ايااام
وبعده ارجع لرجيم الموييييه
كنت 95ك والحييين 90 .7 كيلللللللللو
الحمد لله رب العالمين
اذا تبون اسم الرجيم اسمه الوجبه الواحده في اليوم للاخت ال
سنااافيييه
يالله شدو الهمه يالله
(حمراء)
•
بالنسبه لي اليوم هو اليوم الاخير بالنسبه للرجيم وهو اليوم الخامس وغدا اعطيكم النتيجه ان شاء الله خير علينا وعليكم وزني 80 وطولي 164 ادعولي يا بنات انزلبالنسبه لي اليوم هو اليوم الاخير بالنسبه للرجيم وهو اليوم الخامس وغدا اعطيكم النتيجه ان شاء الله...
اختي علياء بالتوفيق ان شاء الله يالله بكره طمنينا
الصفحة الأخيرة
يسلمووووووووو