نايس1
•
عملته قبل كده كلمة رائع شوية عليه
هذا الرجيم يصلح في الصيف لانه صعب نشرب هالكمية من الموية في الشتاء بس شكله صحي وقوي جزاك الله خير الله يخفف عنا وعنك
جزاك الله خيرا ياقمر والريجيم فعلا روعة ووزنت اليوم وجدت نفسي نقصت 1كجم بدون رياضة ولكني ارضع توام والحمدلله الحليب لم يتاثر بالعكس اصبح افضل وان شاءالله حينما اتمه ساخبرك بالنتيجة
الصفحة الأخيرة