اختى تهلل البهية
تسلمى يا غالية واللة انا لو مش مجرباة بنفسى ما كنت حطيتة للبنات
مشكورة على مرورك وردك العسل

لمْ أجد نظاماً غذائياً أقوى بهِ أكل كل "أو أغلب" مكوناتهِ ..
لذا وضعتُ لنفسي نظاماً غذائياً خاصاً "سيء نوعاً ما"..
سأواصل تطبيقه لحين زواج أختي ..
وبعد ذلك سأتبعُ نظامكِ هذا قبلَ فترة زواجي ..
بما أنه شامل ومتنوع ومكوناته مقبولة ..
أستطيعُ أكل أغلبها ..

فـ جزاكِ الله خيراً ..
وحقق لكِ أمنيتكِ

مشكوره ياخيتي

سهورة حبيبتى
متتصوريش فرحتى بيكى فى موضوعى اد اية اللة يكرمك يارب
وان شاء اللة دايما فى جديد مادام فية تشجيع
شكرا على مرورك يا قمر

حبيبتى سيمفونية قلبى
اولا شكرا على مرورك وان شاء اللة تكونى احلى عروسة
اذا كان نظامك سيئ مثلما توصفة فانصحك انك متضحيش بصحتك علشان الرشاقة السريعة
احنا دايما بندعى ان ربنا ينحفنا بصحة وعافية
لو مصممة على ريجيمك حاولى تعوضى النقص اللى فية بمالتى فيتامين بس يكتبة ليكى اخصائى.............. علشان محدش يزعل مننا
اللة يكرمك حبيبتى ويوفقك فى حياتك

حبيبتى رومنسية ومنسية
لا شكر على واجب حبيبتى ومشكورة على مرورك

أهلاً مُجدداً ..
وعذراً للإزعاج ..
ولكن في جعبتي بعض الأسئلة أود طرحها ..
بما أنني قررتُ اتباع ريجيمكِ بدقة

1- ماهي طريقتك بالتفصيل في تحضير كل من:
"اللحم مشوى", وأي نوع من اللحوم كنتي تستخدمين؟
"طبق خضار سوتية"
"طبق كوسة باللحم المفروم"
"الدجاجة المشوية"
"السمك المشوي"
"الأرز المخصص لهذا الريجيم"

2- ما هو "طبق التورلى"؟
وكيف يتم تحضيره؟

,

أكرر أسفي ..
وجزاكِ الله خيراً على محاولتكِ لمساعدتنا ..

ووفقكِ لما يحبه ويرضاه