اليوم الاول : الخميس
الافطار : 1 توست بر + جبنه + كوب نعناع
الغداء : سمك + سلطة
المغرب : برتقاله
العشاء :زبادي خالي الدسم
صباح الخير على الاخوات اللي متابعيني
جزاهم الله خير
وكمان على الاخوات اللي يدخلو وما يكلفو حالهم حتى بدعوه طيبه
الله يحييهم كمان
وصل ماشاء قارئات موضوعي فوق الالف
وماشاء الله الاخوات الكريمات هم اللي ردوا علي <<<<<<<<<<ياحبي للعتاب
المهم اليومين هذه عندي انفلونزا بشريه هههههههه مو انفلونزا الطيور
عشان كذا مو قادرة العب رياضه ولا حتى امشي على السير
فقط ملتزمـــــــــــــــــــــــــــه ولله الحمد بالريجيم
دعواتكم يالصالحات
جزاهم الله خير
وكمان على الاخوات اللي يدخلو وما يكلفو حالهم حتى بدعوه طيبه
الله يحييهم كمان
وصل ماشاء قارئات موضوعي فوق الالف
وماشاء الله الاخوات الكريمات هم اللي ردوا علي <<<<<<<<<<ياحبي للعتاب
المهم اليومين هذه عندي انفلونزا بشريه هههههههه مو انفلونزا الطيور
عشان كذا مو قادرة العب رياضه ولا حتى امشي على السير
فقط ملتزمـــــــــــــــــــــــــــه ولله الحمد بالريجيم
دعواتكم يالصالحات
الصفحة الأخيرة
"&"
طبعا لحد الان محد يبي يمشي معي على هاد الريجيم
ماعدا رواية عشق
اوكي خلاص انا رح التزم فيه
وانتظرو نتيجتي الجمعه الجايه
وان شاء الله يارب اكون ناقصه كيلوين