غفران الغامدي
غفران يا قلبي الله معاك والله يساعدك ويقويك .. غزالة الصفا اذا ممكن ايش هو السونا الحراري وهل فعلا يفيد ؟؟لان أصعب منطقه في النزول الأرادف والأفخاذ والزنود وياليت معلومات كفايه عنه وبكم سعره وتسوي رياضه أولا ؟؟ ويعطيك العافيه واسفه اذا أزعجتك ..
غفران يا قلبي الله معاك والله يساعدك ويقويك .. غزالة الصفا اذا ممكن ايش هو السونا الحراري وهل...
"&"


هلا والله وغلا بغزالة الصفا

منورة ياقلبي والله يعطيك الف عافيه

بالنسبه للنعناع انا ما اشربه ساده لازم احليه ولو بملعقه صغيرة سكر

بالنسبه لريجيم عذاري جربته ياقلبي لمدة اسبوع ومانقصت

يمكن الاجسام تختلف والف مبروك على الكيلوات اللي نقصتيها

وان شاء الله ترتاحين من الباقي قريب

بالنسبه لحزام السونا هو نفسه اللي يتعرض بالتلفزيون

ويجيبونهم يقيسون بالمتر قبل وبعد .........احسهم كذابين بس انتي الحين اثبتي العكس

ياليت تجاوبي على اسئلة الاخت رحيل 11

بصراحه فجعتيني يوم كتبتي كاااااااارثه خخخخخخخخخخ الله يسامحك

"&"


رحيل 11

امين يارب مشكورة ياقلبي


"&"
غفران الغامدي
فراشة الالماس

مشكورة ياقلبي
غفران الغامدي
حبيبتي انتبهي ترى كثرة شرب النعناع ساده يجيبلك حموضة في المعده انا عن نفسي سويت رجيم عذاري والله العظيم من بعد اسبوع والكل لاااااااااااااااااااااحظ علي النحافة بس انا وزني مو مره زايد يادوب 6 ك زايده ونزلت ماشاء الله لا قوة الا بالله 3 ك باسبوع وهو رجيم متنوع وصحي ومايجيبلك ملل اطلااااقآ بنت عمي كانت تستخدم حزام السونا الحراري على منطقة الارداف والافخاذ تلبسه مدة ساعة كل يوم وتلف عليها منشفة علشان العرق الزايد وبنت عمي ماشاء الله اردافها ومؤخرتها مرررررررررررة كبيرة وبعد شهر حصلت الكارررررررررثة صارت مع الرجيم نحيفة جدآ ومع الحزام غصن لبان تناسق جسمها وسااااااااااحت كل شحوم الارداف والمؤخرة ................ والله على ما اقول شهيد هيه زمان مهما نحفت جسمها فشحوم الارداف والمؤخره ثابته مكانهاويا جبل ماتهزك ريح بس مع الحزام 100% تناسق سيـــــــــحت كل الزوايد الشحمية وصارت افخاذها تتحدى باربي وهي اشترته من يومارك وماهو غالي .. وسلامتكم .
حبيبتي انتبهي ترى كثرة شرب النعناع ساده يجيبلك حموضة في المعده انا عن نفسي سويت رجيم عذاري...
وزنت اليوم ولله الحمد والنتيجة ناقصه 2.600كيلو

في اسبوع

ومبين على جسمي الحمدلله

مع اني ماسويت رياضه ابدا ولا حتى سونا

لاني كنت تعبانه مرة

لكن الحمدلله نتيجه بالنسبه لي مرة ممتازة
غزالة الصفا
غزالة الصفا
الحزام هو اصلآ لمنطقة (البطن) بس بنت عمي استخدمته على منطقة الارداف والمؤخرة
والحين تقول فيه منه على شكل شورت حراري اسهل في اللبس وسعر الحزام ب100 وحاجه من يومارك والله العظيم انه رتب جسمها بشكل خرااااااااااااااااااااااااافي وساحت كل شحوم الافخاذ والمؤخره عندها هي تقول انه كان ينزل منها عرق هاااااااائل وتبان النتيجة خلال شهر من الاستعمال اليومي كل يوم ساعة
هيه كانت تتريض بالمشي المنقطع مو الدائم بس هيه ركزت على الرجيم والحزام اكثر شي


وصار جسمها ماشاء الله لاقوة الا بالله تحفففففه :eek:
دعواتكن لي بالتوفيق والذرية الصالحة .
غفران الغامدي
اشكرك غزاله الصفا

والله يوفقك وانتي وياها يارب ويرزقكم جميعا واياكم الذرية الصالحه