يابنات لو في حد جربه للاخر ياريت يخبرنا بالنتائج

والله شكله حلوووو وش رايكم يابناااااااااااااااااااااااااات نجربه

سلاااااام بناااات
هذي اول مشاركه لي بالمنتدى
انشالله راح ابدا الرجيم من بكراا السبت 1-4
ادعووولي اني اصمد واضعف :(
بكرا اول ما اصحى من النوم باخذ وزني .. وانشالله كل 3 ايام اعلمكم بالنتاايج
مشكلتي بايام الخضروات .. ما اكل شي غير الخس والخيار .. فكرت بالجرز ..
بس مو معقوله راح اصمد 3 ايام على خضره وانا اصلا ماحبها :(
هل ممكن ناكل بطاطا مشويه ؟ .. لو وحده على الغدا مثلا ؟
بليز اللي عندها خبره تجاوبني ..
وراح احاول العب رياضه .. نص ساعه عالاقل انشاااااااالله
ادعوووولي .. انشالله كلنا نضعف ونحقق حلمنا بالرشااقه :)

انا راح ابدأ بالرجيم هدا من بكرة يلا مين معي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وانا بعد افكر ابتدي فيه

بس مشكلتي في الخضاار .... ماحب ولا شي من الخضار غير الخيار ومب وااايد