السلام عليكم هلا اخواتي
انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم ارادتي واترك كل شي
والغده لهاا دور كبير بالنحف والتخن .. مين عندها الغده ونحفت ؟؟واي رجيم بالضبط فادها ؟؟ وكم المده اللي وضح
النحف على جسمك ؟؟ ومع رياضه ولالا ؟؟
واخر سؤؤال .. قررت اعمل رجيم الشوربه الحارقه .. نتايجه حمستنى .. بس متخووفه انه وزني ماينزل ..
السلام عليكم هلا اخواتي
انا ليا فتره اسوي تخفيف ورياضه ووزني ثابت ولا انحف بسهووله :( وتتحطم...
انا متبعه اللي قلتووه ما اتعشى ومستمره على الحبووب وامشي ولياا شهر ولا حس ولا خبر
اتمنى اللي معاهم الغده ونحفوو يحطوون تجارهم