بوبا 82
بوبا 82
ربنا يوفقك يارب وياريت تكتبيلنا يومياتك
egyptian lady
egyptian lady
الحقيقة يومى النهاردة كان بايخ شوية
قمت من النوم جسمى مكسر من عزومة امبارح من اكلات و غسيل مواعين وتنظيف البيت وعرفت ساعتها انى مش هاعمل التمارين ولاقيت قدامى كيس شيبسى عائلى اكلت معظمة (طول اليوم امبارح ماكلتش غير السمك المقلى بسبب العزومة وانشغالى بتحضير الاكل فيها ، ولما كانت dish party اخترت انا السمك المقلى وطبعاً هاتقولى ياريت كنت اخترت التونة لكن للاسف اقترحتها ولكن ولا ضيف من الضيوف كان يحب التونة ) ولاقيت من آثار امبارح سودانى اسوانى وحمص ابيض (حمص مغطى بطبقة حلوى ) اخدت حفنة من كل صنف وحسيت بعدها طبعاً انى محتاجة اشرب بيبسى ... ماكدبتش خبر وشربت بيبسى كانز
يعنى كدة ناوية على عقاب لنفسى ماكش باقى اليوم لو جعانة غير خس او خيار وماء و باليل اعمل التمارين + مشى او stepper
الحقيقة اليومين اللى فاتوا نزلت فيهم كيلو على الميزان وكمان فى هدومى حسيت وسط البنطلون وسع شوية ... يعنى بيقفل بالمرتاح مش بالعافية زى قبل كدة
انا عارفة انى كنت هالخبط النهاردة من كتر تعب امبارح لكن .......... ملحوقة !!!
egyptian lady
egyptian lady
ميرسى ايناس وبوبا على التشجيع
ماعندكوش فكرة يفرق اد اية معايا تشجيعكم دة
ميرسى يا بنات
(A7LA)
(A7LA)
شو حلو هالرجيممم

ياربي موفقة يا البي

انا هلا ماشية على نظام تاني لما اخلصه بحاول بهادا الرجيم .....:)
enas79
enas79
الحقيقة يومى النهاردة كان بايخ شوية قمت من النوم جسمى مكسر من عزومة امبارح من اكلات و غسيل مواعين وتنظيف البيت وعرفت ساعتها انى مش هاعمل التمارين ولاقيت قدامى كيس شيبسى عائلى اكلت معظمة (طول اليوم امبارح ماكلتش غير السمك المقلى بسبب العزومة وانشغالى بتحضير الاكل فيها ، ولما كانت dish party اخترت انا السمك المقلى وطبعاً هاتقولى ياريت كنت اخترت التونة لكن للاسف اقترحتها ولكن ولا ضيف من الضيوف كان يحب التونة ) ولاقيت من آثار امبارح سودانى اسوانى وحمص ابيض (حمص مغطى بطبقة حلوى ) اخدت حفنة من كل صنف وحسيت بعدها طبعاً انى محتاجة اشرب بيبسى ... ماكدبتش خبر وشربت بيبسى كانز يعنى كدة ناوية على عقاب لنفسى ماكش باقى اليوم لو جعانة غير خس او خيار وماء و باليل اعمل التمارين + مشى او stepper الحقيقة اليومين اللى فاتوا نزلت فيهم كيلو على الميزان وكمان فى هدومى حسيت وسط البنطلون وسع شوية ... يعنى بيقفل بالمرتاح مش بالعافية زى قبل كدة انا عارفة انى كنت هالخبط النهاردة من كتر تعب امبارح لكن .......... ملحوقة !!!
الحقيقة يومى النهاردة كان بايخ شوية قمت من النوم جسمى مكسر من عزومة امبارح من اكلات و غسيل...
ليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييه كده

انتي لغبطي علي الاخر


معلش هنعدهالك المره دي علشان خاطرك