te_amo
•
شو يا بنات كيفكون؟؟خبرونا شو صاير معكون بهالرجيم بعدكون عليه او خلاص ياستو؟؟
انا اليوم كملت الاسبوع الخامس لسه فاضلي اسبوعين يالله خبروني عنكون
انا اليوم كملت الاسبوع الخامس لسه فاضلي اسبوعين يالله خبروني عنكون
كيف حالكم صبايا
اناصار لي برجيم دشتي 3 اسابيع والحمدلله نزلت حوالي ال4 كيلو
يالله خلونا نشجع بعض اكثر
اناصار لي برجيم دشتي 3 اسابيع والحمدلله نزلت حوالي ال4 كيلو
يالله خلونا نشجع بعض اكثر
smsooma :
مرحبا جوري... أنا بديته من اليوم وراح أحط الأكلات اللي راح أسويها خلال هاليومين ... موفقين :)مرحبا جوري... أنا بديته من اليوم وراح أحط الأكلات اللي راح أسويها خلال هاليومين ... موفقين :)
مراااااااااااااااااااااحب بنات دشتي :)
اول مره اشارك بهالموضوع بس حابه انقلكم اخباري مع دشتي :)
انا ما شيه عليه من شهر ونص تقريبا والحمد لله نزلت عليه تقريبا 13 كيلو
بس على شكل الجسم كاني نازله اكثرررر وكل من شافني قال هالكلالالام
غير مقسااتي تغيرت كثيرر
الله يصبرني وانزل الباااقي
بس الصرااحه احلىىى رجيم مشيت فيه ما فيه حرمان او تجويع :)
يالله نبي نشجع بعض
اول مره اشارك بهالموضوع بس حابه انقلكم اخباري مع دشتي :)
انا ما شيه عليه من شهر ونص تقريبا والحمد لله نزلت عليه تقريبا 13 كيلو
بس على شكل الجسم كاني نازله اكثرررر وكل من شافني قال هالكلالالام
غير مقسااتي تغيرت كثيرر
الله يصبرني وانزل الباااقي
بس الصرااحه احلىىى رجيم مشيت فيه ما فيه حرمان او تجويع :)
يالله نبي نشجع بعض
الصفحة الأخيرة
برافوا الله يقويك شدي حيلك بس ياريت أول ماتوزني تبشرينا
بالتوفيق عزيزتي