رومنسيه منسيه
ورديه
المها
مشكورات لمشاركتكم وان شاء الله اعجبكم الريجيم


الفراشه
هلا اختي والله هم مهم كاتبين كم ينزل بس من خبرتي هالنوع من الريجيمات ينزل مو اقل من 5 كيلو بالأسبوع وطبعا كل وحدة وجسمها

يسلمو على الرجيم اختي حبيت اسألك عن رجيم السوائل كم نحفتي علية

مشكوره بس شكله صعب

يسلمووووووووووووا

مشكورة عزيزتي والله يعطيكي العافية