أنا أعرف بنت عمي جربته من زمان ونحفت عليه مره
ولا رجع وزنها القديم إلى الأن

بنات اللي تعرف الرجيم تكتبه لانه عندي مو كامل وانا بديت فيه اليوم وحابه اكمله واللي يريدو الرجيم المعدل هذا هوhttp://arabnokia.net/showthread.php?t=364543

اقصد رجيم جودي مايزل القديم مو المعدل وشكرا

طفلة احضانئ
مشكورة على الرابط

اللي دخلت الرابط اللي حطته اطفلة احضاني
شو رايكم فيه
انا طبقت الريجيم ليوم واحد فقط وهو يوم الاناناس والموز
ولكن ما اكذب عليكم وزني نزل كيلو
اليوم اللي بدات وزنت وكان 67.4
واليوم اللي بعده صار 66.4
بالرغم اني خبصت يومين متتاليين بعد ما نزل وزني بسبب العزايم والدعوات ولكن الحمد لله ما زاد وزني وهذا للي شجعني اليوم ابدا من اول وجديد

يالله شو رايكم نبدا ؟؟؟