السلام عليكم يا بنات مليت من كثر ما اقول يا دبيات يا زميلات الدرب الظاهر شحومنا مستعصيه مادري متى حنا يالدببه بنستحي على وجيهنا ونطلع من هالقسم ونروح لقسم اطباق عالم حواء تهي تهي :icon33: :icon33: تهي تهي والله اني اشتقت له مقاطعته من زمان كان قسمي المفضل ( ايه ومستغربه منين جتس هالشحوم من الطبخ والنفخ والزرط :23: :cook: )
المهم يا بنات انا لي ثلاثة اسابع اسوي ريجيم ومدهرة بنفيستي ومتحمسه ما شاء الله علي واخفف اكل وامشي يوميا نص ساعه ومخليه التخبيص بس يوم الجمعه والحمد لله خفيت كثير بس مادري كم لاني مقاطعه الميزان لا ابوه لا ابو من اخترعه يجيب الاحباط :mad: ونفسيتي الحمد لله تمام 100% وخروا عن طريقي بس من الحماس لا حلويات سعد الدين ولا سينبون بيت الدونات ولا اسكريمات كون زون ولا كل التويكسات في العالم ممكن يأثرون علي ( لاحظوا عددت لكم نقاط ضعفي خخخخخخخ )
بس المشكلة اللي طلعت لي الخبيثه بتشرف الدورة طبعا وبتنسف لي كل شي ببازوكا اعرف نفسي اذا شرفت اتحول لجرادة آكل الاخضر واليابس عاد هالمرة قلت يا بنت استحي على وجهك و كملي الريجيم الاكل ماهو طاير كنهم عاد بيسحبون كل التويكسات من المحلات اذا ما زرطتيها ( ايييه يا حبنيلي للتويكس ابو اصيبعات ) بس المشكلة الثانيه اذا كملت ابنحف بالاسبوع اللي تكون علي الدورة والا بس ابتعب نفسي وانا وزني بيثبت محلك سر ؟؟
يعني خلاصة الهرج كله اللي مالأمه سنع انتم اذا جتكم الدورة وكملتوا الريجيم ينقص وزنكم بالاسبوع هذا والا يثبت بسبب احتباس السوائل ؟؟ واذا جعتوا ايش تسوون انا اخاف من الجوع ايام الدورة لانه يخرب الحرمة وتطلع منها اصوات وهواء وبلاوي اذا استمرت تجوع وتهمل اكلها ايام الدورة ؟؟
جوري10 @gory10
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا حبيبتي
انا عن نفسي ماقطع الرجيم اسوي رياضه بعد بس ماعندي فكره اذا لها اضرار
لاني اذا فكيته ما انضبطت مع رجيم الا السنه الجايه اعرف نفسي فاخلينا كذا محترمين بعض
انا عن نفسي ماقطع الرجيم اسوي رياضه بعد بس ماعندي فكره اذا لها اضرار
لاني اذا فكيته ما انضبطت مع رجيم الا السنه الجايه اعرف نفسي فاخلينا كذا محترمين بعض
مس شرشر
•
والله يااختي بالنسبه لي اول يوم بالدوره اخبص شوي
وباقي الايام حاولي تكثرين من المشروبات الساخنه والخضروات والفاكهه عشان هي اللي تفيدك
وتأكدي بأذن الله اول ماتنتهين من الدوره نزولك يبدا بالنزول اذا ماكنتي مخبصه مررره
واول اسبوع بعد الانتهاء من الدوره انا سمعت انه نزول الوزن فيه يكون معدله اكثر من الايام الثانيه
وباقي الايام حاولي تكثرين من المشروبات الساخنه والخضروات والفاكهه عشان هي اللي تفيدك
وتأكدي بأذن الله اول ماتنتهين من الدوره نزولك يبدا بالنزول اذا ماكنتي مخبصه مررره
واول اسبوع بعد الانتهاء من الدوره انا سمعت انه نزول الوزن فيه يكون معدله اكثر من الايام الثانيه
خخخخخخخخخخخخخخخ ياحليلك
انا ياقلبي مثلك اتحول الى جراده وقت الدوره
لكن بحكم الخبره في الريجيم ..ايام الدوره الافضل تخفيف ..
لانه في الغالب ماينزل الوزن الا لما تخلص....وسلامتك
انا ياقلبي مثلك اتحول الى جراده وقت الدوره
لكن بحكم الخبره في الريجيم ..ايام الدوره الافضل تخفيف ..
لانه في الغالب ماينزل الوزن الا لما تخلص....وسلامتك
ريما2009
•
والله انا مثلك وازيد بهالدروه يمكن ثلاثه كيلو واتحطم ولاكني سويت شي
اما حكايه جراده كثري منها وانا اختك
يقولون لوما هذا ماجا هذا
اجل هالشحيمات من فراغ لالالالالالالالالالالا طبعا من صنع ايديا وربي
اما حكايه جراده كثري منها وانا اختك
يقولون لوما هذا ماجا هذا
اجل هالشحيمات من فراغ لالالالالالالالالالالا طبعا من صنع ايديا وربي
الصفحة الأخيرة
وش السالفه يا بنات ماحد تجيه الدورة غيري ولا شكلكم كلكم تخبصون وتجيبون العيد ايام الدورة اعترفوا هاه هاه هاه ؟؟؟؟؟؟!!!