الراحية الغفران
ربنا يجعل بيتك الجديد قدم السعد عليكى
ومبرووووك على ال 2 كيلو وان شاء الله الأسبوع الحالى تخسى اكتر

أم الروور
والله انا زعلانه من نفسى لأنى ما بسوى رياضة
بس ان شاء الله بحاول

حافظة القران
كيفك وشو اخبارك مع الرجيم

البرنسيسة
مؤمنة بالله
وينكم ووين يومياتكم

وعن يومياتى
الحمدلله ماشية تمام
الفطار: 2 توست و جينة و نسكافيه بالحليب
الغدا : ربع دجاجة وربع رغيف بر وزبادى قليل الدسم
العشا : 1 زبادى قليل الدسم و2 كيوى
والحمدلله ربنا يقوينا جميعا ويقوى إرادتنا

بنووته حواء
عيالى كل حياتى
نور العبادى
عليسة


وينكم

ع فكرة بنات انا لي اسبوعين بعمل ريجيم ومافرقت معاي
وهذا الاسبوع غيرت وسويت ريجيم الراجية متفائلة باسمها خير

يالا شدوا الهممممممممممممممممممممممه

مرحبا

اليوم فللللللللللة

كان عندنا حفل بالجامعة

وكان تراثي
يعني اللي من سكان السعودية تعرف حفل الجنادرية اللي يسوونه كل سنة

المهم
انا كنت لابسة ثوب تراثي

ورقصت كمان
لايفوتكم

والله حسيت اني خسيت نص وزني من الرقص

الفطور كان حلو
والغدا اخذته Free
علشان اكسر الريجيم وارفه عن نفسي

بس العشا ان شا الله نلتزم

والرياضه
احتمال اطلع السوق بعد شوي

يعني مافي شي غير الرقص حق الصباح
خخخخخخخخخ



بنات بقولكم على سررررر

جربت خلطة بسيطة وحلوة
ومفعولها اكيييييييييييييييييد


اخذتها من وحده هنا بالمنتدى


اقولكم السر

هي كان عندها قولون عصبي نفسي يعني

الله لا يوريكم الانتفاخات اللي ببطني
زياده على الدهون
يعني صرت حامل بالشهر السابع
7
7
7
7