دلوعة زوجها 1
دلوعة زوجها 1 •
مشكورة عالريجيم و ان شاء الله اطبقه
ام الروور
ام الروور •
صباح الخير وين الشعب ؟؟؟؟؟؟؟؟
أهلين حافظة صباح الياسمين
دلوعة زوجها.. ما شاء الله بقيلك قليل عالتسعين
rasha12wa
rasha12wa •

أهلين أم الروور كيفك

اليوم فطرت 2 شابورةمع جبن ونسكافيه
My Hope
My Hope •
الاخت الكريمة البرنسيسة 2007
شكرا لكى على سرعة الرد والتشجيع والرابط الجميل الذى نصحتينى بقراءتة واقول لكى انى فعلا بتعشى زبادى فقط وبحس بفايدة فى حجم البطن يقل والحمد لله

والى اختى العزيزة صاحبة الموضوع الراجية الغفران
شكرا على الاهتمام وقبول انضمامى لكم عسى ربى يتقبل منكم الدعاء لى بالنزول فى وزنى وانا مصرية ايضا واعيش فى الشارقة بالامارات

واود شكر الاخت الغالية rash 12 w a
وذلك على مساندتها لى وربنا ينولك ما تتمنين انشأالله

والى الاخت العزيزة عالم الماء
ماشأالله استمرى فى الرجيم ومبروك عليكى النزول من غير شر انشأالله
My Hope
My Hope •
بالنسبة لنظام الرجيم الذى سوف اتبعة انشأالله فهو نظام الاخت الغالية كف الوفاء جزاها الله كل الخير على هذا الرجيم ولكن مع بعض التعديلات البسيطة
وبأذن الله سوف ادخل يوميا لأصف نظامى اليومى من رجيم ورياضة ان استطعت وربنا يوفق الجميع