for.01
for.01
السلام بنات (: أخباركم ؟ بغيت أسألكم أنا أفطر بالجامعه السبت وأبدا السبت بالرجيم أن شاء الله أقدر أستبدل الكورن فلكس بكوب كبتشينو من غير سكر ؟ ياليت تردون علي :44:
السلام بنات (: أخباركم ؟ بغيت أسألكم أنا أفطر بالجامعه السبت وأبدا السبت بالرجيم أن شاء...
وعليكم السلام
حبيبتي الأفضل ماتنقصين شئ من الريجييم ولا تزيدين عليه عشان يعطيكي النتيجه المطلوبه
بعدين حرام عليكي تروحين الجامعه على بطن خاويه وكبتشينو مو زين لكي.....
for.01
for.01
for.01 for.01 :
حياكي معانا...:26::) أكيد حبيبتي ننتظرك السبت باذن الله ...:):):)
حياكي معانا...:26::) أكيد حبيبتي ننتظرك السبت باذن الله ...:):):)
عبله وينك......؟
لا تكوني خربتي الريجيم .....؟:angry:
وليش ماكتبتي يومياتك واش صار معاكي
بانتظارك ياقمر
for.01
for.01
for.01 for.01 :
عبله وينك......؟ لا تكوني خربتي الريجيم .....؟:angry: وليش ماكتبتي يومياتك واش صار معاكي بانتظارك ياقمر
عبله وينك......؟ لا تكوني خربتي الريجيم .....؟:angry: وليش ماكتبتي يومياتك واش صار معاكي...
صحيت من النوم جيعانه .. أنا واللي في بطني :04:
المهم فطرت
كالعاده : حليب قليل الدسم وكورن فليكس
والغداء ان شاءالله بيكون همبرجر مشوي وسلاطه...:):):)
for.01
for.01
بنات اللي متبعين الريجيم
اش نويتو تسوون ريجيم الأسبوع الجاي أنا أقترح ريجيمين واللي عنده يحطلنا روابط عشان نحاول نكمل مع بعض..
الريجيم الأول http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1449476
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1445102 أعطوني رأيكم بالريجيم..؟أنتظركم
المتفائلة0
المتفائلة0
السلام عليكم

والحمدلله ماخربت الرجيم 000امس زوجي جاب عشاء اوااااااااااع ولا ذقت ولا نتفه 00شغلي بس اعطيهم عشاهم واجهزه لهم لذلك لا تخافوووووووون مستحيل اخرب ولكن ظروفي شوي مو مستقره لذلك ما اقدر ادخل دائما مع اني حريصه اطل عليكم يوميا0000
وبالنسبه للرجيم الاسبوع الثاني انا بيكون 3 ايام تكون الفطور والعشاء حليب فقط والغداء اخذ الموجود ولكن خفييف000وبعدها بيكون يوم واحد مفتوح الا هو الخميس لاننا بنروح للمزرعه وبكون معاهم000وسلااااااااام للحلوين