for.01
for.01
تسلمين الله يثبتنا,,طيب هل الزنجبيل والشاي الاخضر ممنوع بين الوجبات بعد؟؟ اخر سوال ممكن احذف شي من الوجبه مثلا الخضار من الغدا
تسلمين الله يثبتنا,,طيب هل الزنجبيل والشاي الاخضر ممنوع بين الوجبات بعد؟؟ اخر سوال ممكن احذف...
الله يسلمك يارب...
بصراحه أنا ماكنت أشرب شاي وزنجبيل أتوقع حتى جونسره لأن هي الوحيده اللي طبقت الريجيم بس أتوقع مايضر..:35:
الأفضل ان الخضار تكون يامسلوقه أو سلطه خضراء لا تأخذين الأثنين مع بعض.....
وأي سؤال آمري..ياقمر

:39:
for.01
for.01
السلام أخباركــfor.01 ؟ وأخبار بنوتك؟ أن شاء الله بخير أعذريني يا قلبي ما ادخل عشان عندي أمتحان:06: أنا ماشيه تمام الحمد الله وأن شاء الله ننحف بصحه وعافيه أنتبهي لنفسك حبيبتي ولبنوتك وبحاول اطل أذا قدرت (: وأدعي لي .....:27:
السلام أخباركــfor.01 ؟ وأخبار بنوتك؟ أن شاء الله بخير أعذريني يا قلبي ما ادخل عشان...

وعليكم السلام

الحمدلله أنا بخير والبنت النونيه مبسووووووووطه عالآخر عشان أمها بتخبص لها يومين....:hahaha:

أهم شئ تشدين حيلك بالامتحانات لاحقه عالريجيم والنت..

الله يوفقك يارب وييسرلك كل صعب يارب يارب يارب



:39:
for.01
for.01
مرحبا يا For.01 كيفكم.. بسأل بالنسبة للغداء .. الهمبرجر يكون من الجاهز واشويه بدون زيت ينفع أو لا .. أو لازم يكون الايدام من البيت على اساس ما يكون فيه زيت مثل الجاهز . وشكرا...
مرحبا يا For.01 كيفكم.. بسأل بالنسبة للغداء .. الهمبرجر يكون من الجاهز واشويه بدون...


مرحبتين وهلا...:26:



ايه ينفع بس ماتحطين زيت أبداً...:30:


العفو و أي سؤال أتفضلي..:)
for.01
for.01
مرحبا يا For.01 كيفكم.. بسأل بالنسبة للغداء .. الهمبرجر يكون من الجاهز واشويه بدون زيت ينفع أو لا .. أو لازم يكون الايدام من البيت على اساس ما يكون فيه زيت مثل الجاهز . وشكرا...
مرحبا يا For.01 كيفكم.. بسأل بالنسبة للغداء .. الهمبرجر يكون من الجاهز واشويه بدون...


مرحبتين وهلا...:26:



ايه ينفع بس ماتحطين زيت أبداً...:30:


العفو و أي سؤال أتفضلي..:)
for.01
for.01
السلام عليكم كيفك ياعسل وان شاء الله النونو يكون بخير صراحة قريت الرجيم وعجبني وان شاء الله اسويه لانه احلى شي انو الكمية مالها حد يعني نشبع طبعا اهم شي الشبع بس ماني عارفة متى ااسويه لاني دحين خايفة عشان امكن اكون حامل وتعرفي احس الشهور الاولى يبغ لها اهتمام وشكرا لك.
السلام عليكم كيفك ياعسل وان شاء الله النونو يكون بخير صراحة قريت الرجيم وعجبني وان شاء الله...
وعليكم السلام والرحمه..

الله يسلمك يارب..
تسلم عليكي..:04:
ألف مبروك اذا في حمل ..واذا مافي حاولي تبدين فيه..
الريجيم مره حلو وما يطفش الا بشئ واحد انه مافي أكل بين الوجبات..:D
العفو وطمنينا عليكي..
:39: